Vale sempre la pena di smettere: a qualunque età tutte le persone, anche quelle che hanno già sviluppato problemi di salute correlati al fumo, possono beneficiare dello stop alla nicotina e guadagnare letteralmente vita. Ricordando che un fumatore vive in media 11 anni di vita in meno rispetto ad un “mai fumatore”, c’è da dire che – smettendo di fumare – si “riguadagnano vari anni di vita:
- se si smette di fumare entro i 30 anni: si guadagnano circa 10 anni di aspettativa di vita;
- se si smette di fumare entro i 40 anni: si guadagnano circa 9 anni di aspettativa di vita;
- se si smette di fumare entro i 50 anni: si guadagnano circa 6 anni di aspettativa di vita;
- se si smette di fumare entro i 60 anni: si guadagnano circa 3 anni di aspettativa di vita;
- se si smette di fumare entro i 70 anni: si guadagnano circa 2 anni di aspettativa di vita.
- se si smette di fumare entro gli 80 anni: si guadagna quasi 1 anno di aspettativa di vita.
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