Archivi categoria: Malati di palestra e di fitness

Morto a 30 anni il body builder Luke Sandoe FOTO

Oggi 7 maggio 2020, il campione inglese PRO IFBB Luke Sandoe è venuto a mancare. Una tragica notizia, per un ragazzo giovanissimo. Ancora sconosciute le

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Come respirare correttamente quando faccio pesi? Posso trattenere il respiro?

Un giovane lettore, che si è da poco appassionato di palestra, ci pone questa domanda: “Ho 15 anni ed ho iniziato a frequentare una palestra da dicembre scorso. Purtroppo ho potuto frequentarla solo per un paio di mesi visto che, … Continua a leggere

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Bubble gut: l’addome innaturalmente rigonfio dei bodybuilder

L’addome innaturalmente rigonfio, chiamato anche “bubble gut“, che hanno alcuni bodybuilder non è un “semplice inestetismo”, bensì è il tipico effetto collaterale di

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Ginecomastia, l’aumento della mammella nel bodybuilding: cause e rimedi

Quella che sembrerebbe una semplice malformazione che hanno alcuni bodybuilder, che fa apparire una sorta di “seno” nel

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Aumento innaturale della vascolarizzazione nel bodybuilder

Uno degli effetti collaterali più comuni dell’uso di sostanze dopanti è l’innaturale aumento della vascolarizzazione superficiale. I vasi sanguigni venosi aumentano di dimensioni ed

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Body builder 35enne muore d’infarto: indagini per omicidio colposo

Inutile ogni soccorso per Emanuele Cuomo Coppola, 35 anni di Sirmione (Brescia), appassionato di body building, deceduto a causa di un

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Cos’è il tono muscolare, a che serve, come mantenerlo?

Si parla spesso di “tono muscolare” e di quanto sia importante mantenerlo per la nostra salute, ma… cos’è tecnicamente il

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