Archivi categoria: Malati di palestra

I rischi del doping in palestra, nel body building e nello sport

L’uso, specie continuato, da parte dello sportivo di sostanze illegali come ad Annunci

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Gli integratori alimentari sono doping? Elenco delle sostanze dopanti

Esiste molta confusione tra ciò che è considerato “doping” nello sport. In palestra ad esempio, i meno esperti arrivano a pensare che normali integratori, come creatina, aminoacidi ramificati, carnitina o

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Integratore di taurina: dosaggio, quando assumerlo, effetti sessuali

La taurina prende il suo nome dal fatto che originariamente sia stata isolata dalla bile del toro ed è una sostanza chimica acida abbondante in

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Glicogeno: cos’è, dove si trova, esaurimento, sintesi, cibi

Il glicogeno è un polimero del glucosio, analogo dell’amido. Il glicogeno è una molecola che, al momento del bisogno, può andare incontro ad una

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Carnosina: benefici, integratore, controindicazioni, cibi, dose

La carnosina è un dipeptide (una molecola composta da due aminoacidi) ottenuto dall’unione di β-alanina e L-istidina: la sintesi del legame peptidico tra tali aminoacidi è catalizzata dall’enzima carnosina sintasi. La carnosina nell’organismo umano si

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In arrivo i muscoli artificiali: sollevano 12 mila volte il proprio peso

Il Dipartimento di scienze meccaniche ed ingegneria dell’Università dell’Illinois (USA) ha creato in laboratorio dei muscoli artificiali estremamente efficienti grazie a 

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Classifica dei cibi con maggior quantità di proteine esistenti

Vi presentiamo una classifica di alimenti che contengono varie quantità di proteine espresse in grammi per 100 grammi di parte edibile, dal più ricco (iperproteico) al

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