Come faccio a snellire le cosce? Tutti i sistemi per avere gambe bellissime

MEDICINA ONLINE STRETCHING ATTIVO PASSIVO BALISTICO STATICO DINAMICO DIFFEREZE CORSA PALESTRA PESI ALLENAMENTO SPORT MUSCOLI TENDINI ALLUNGAMENTO DOLORE IPERTROFIA RUNNER MARATONA CORPOCi sono vari modi per snellire le cosce, che possono essere associati tra loro:

1) alimentazione sana;
2) esercizio fisico;
3) massaggi e pressoterapia;
4) medicina estetica;
5) chirurgia estetica.

Alimentati in modo adeguato, bevendo la giusta quantità di acqua. Evita fritti e grassi, prediligi frutta e verdura di stagione. Per approfondire leggi anche: I dieci comandamenti per iniziare a dimagrire da subito

No alla vita sedentaria, si all’attività fisica quotidiana. Per approfondire, leggi anche: I tre errori che fanno le donne in palestra

Massaggi e pressoterapia sono tecniche consigliate a chi vuole migliorare l’aspetto delle cosce. Per approfondire, leggi anche:

La medicina estetica può aiutarti con cavitazione (che distrugge gli adipociti con gli ultrasuoni) e la radiofrequenza monopolare. Per approfondire, leggi anche:

Liposuzione e liposcultura sono sistemi più estremi che possono aiutarti a risolvere molti problemi estetici alle gambe.

Leggi anche:

Dott. Emilio Alessio Loiacono
Medico Chirurgo
Direttore dello Staff di Medicina OnLine

Se ti è piaciuto questo articolo e vuoi essere aggiornato sui nostri nuovi post, metti like alla nostra pagina Facebook o unisciti al nostro gruppo Facebook o ancora seguici su Twitter, su Instagram, su YouTube, su LinkedIn e su Pinterest, grazie!

Informazioni su dott. Emilio Alessio Loiacono

Medico Chirurgo - Direttore dello Staff di Medicina OnLine
Questa voce è stata pubblicata in Bellezza e cura della persona, Dietologia, nutrizione e apparato digerente, Medicina estetica e rigenerativa, Sport, attività fisica e medicina dello sport e contrassegnata con , , , . Contrassegna il permalink.

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.