Curare la disfunzione erettile (impotenza) con l’esercizio fisico e l’alimentazione

MEDICINA ONLINE PALESTRA PESI MANGIARE PRIM MUSCOLI DOPO ALLENAMENTO MASSA PROTEINE AMMINOACIDI BCAA RAMIFICATI ESSENZIALI WHEY LATTE SIERO CASEINE CREATINA WORKOUT BICIPITI SPALLE GAMBELa disfunzione erettile può essere curata con l’esercizio fisico e una buona alimentazione: lo hanno scoperto un gruppo di ricercatori della East Carolina University guidati dal dottor Christopher Wingard in uno studio pubblicato sulla rivista American Journal of Physiology: Regulatory, Integrative, and Comparative Physiology.

Esercizio fisico utile se impotenza è da dieta scorretta
Attenzione però perché l’esercizio aerobico sembra poter curare solo la disfunzione erettile maschile che viene causata da una scorretta alimentazione: i dati emersi dallo studio su un modello animale hanno messo infatti in evidenza la stretta correlazione esistente non solo fra il cibo spazzatura e la capacità erettile, ma anche il ruolo dell’esercizio aerobico come rimedio. La disfunzione erettile maschile, o impotenza, è un problema che coinvolge anche molti giovani con notevoli effetti negativi anche sulla stima di sé stessi e sul rapporto di coppia che può essere compromesso. Anche l’alimentazione però gioca il suo ruolo negativo: in questo caso la soluzione potrebbe essere a portata di mano semplicemente praticando attività fisica (e magari rivedendo anche lo stile alimentare).

La ricerca
I ricercatori infatti hanno sottoposto per 12 settimane un gruppo di topi a una dieta ricca occidentale con cibo spazzatura ricco di zuccheri e grassi. L’altro gruppo ha invece seguito una dieta sana e durante il periodo di osservazione metà degli animali sono stati sottoposti a esercizio fisico. I risultati hanno dimostrato che i topi che avevano seguito la dieta “occidentale” ricca di cibo spazzatura e che non avevano praticato l’esercizio fisico avevano sviluppato una disfunzione erettile presentando arterie coronarie poco elastiche. Al contrario i topi che pur avendo seguito la stessa dieta avevano praticato l’esercizio fisico non presentavano disfunzione erettile rifuggendo i problemi alle arterie.

Varie cause
Insomma praticare attività fisica infatti aiuterebbe a migliorare la disfunzione erettile favorendo anche l’azione protettiva nei confronti della salute delle arterie coronarie e della disfunzione erettila causata dalla dieta. In realtà esistono varie cause che possono scatenare la disfunzione erettile a cominciare da una vera e propria motivazione fisiologica (la scarsa irrorazione sanguigna del pene), ma anche quella psicologica causata ad esempio dallo stress. Ma questo lo potete trovare in un altro articolo: La disfunzione erettile (o impotenza) cause e prevenzione

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Una risposta a Curare la disfunzione erettile (impotenza) con l’esercizio fisico e l’alimentazione

  1. Elena ha detto:

    Holaaa,mondo.Sono andata oggi per fare un nuovo acquisto di Cialis tadalafil per il mio marito,visto che’ fra poco finisce quello che ha ,mi preparo un po’ prima…E cosi,guardando su un sito,su un’altro,ho trovato questo forum,assieme a mio marito,molto interessante,a’ proposito..

    E scrivo,quindi,anche la mia opinione.
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    Non voglio parlare dei dettagli,,,della persona che gli ha venduto in privato.
    Il pincipale e che’ ha trovato questa farmacia http://www.__________.biz/ e non ha dei problemi e non e’ stato mai fregato da loro.E normale,da quello che’ ho capito,l’azienda e’ sul mercato da un paio d’anni.Credo che’ e’ normale di comportarsi bene con i clienti.Il mio marito non ordina spesso,perche’ fa un acquisto piu’ grande possibile,cosi’ riceve uno sconto,in piu’ si fa’ un po’ di economia per la spedizione….

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