Nel mondo frenetico di oggi, dove stress e agenti patogeni ci circondano costantemente, mantenere un sistema immunitario in salute è fondamentale per una vita sana e attiva. Il sistema immunitario è la prima linea di difesa del nostro corpo contro malattie e infezioni. Tuttavia, fattori come una cattiva alimentazione, la mancanza di sonno, l’eccessivo stress e uno stile di vita sedentario possono portare a difese immunitarie basse, rendendoci più vulnerabili alle malattie. Fortunatamente, ci sono diversi modi efficaci per aiutare il Continua a leggere
Come supportare le difese immunitarie
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La dermatite atopica (in inglese “atopic dermatitis“) è una patologia cronica della pelle, non contagiosa, caratterizzata dalla comparsa di infiammazione e lesioni eritematose. Presenta spesso andamento tipico con momenti di esacerbazione intervallati da periodi di remissione. Chi soffre di dermatite atopica in genere è affetto anche da 
Il mal di stomaco, un termine comunemente usato per descrivere una varietà di disturbi gastrici, può essere sintomo di diverse condizioni, da quelle lievi a quelle più gravi. Questa guida fornisce un’analisi dettagliata delle possibili cause, dei metodi diagnostici e delle opzioni terapeutiche per affrontare i vari tipi di disturbi dello stomaco. Dalla comprensione delle cause sottostanti, come l’alimentazione o specifiche patologie, alla selezione dei 
In un mondo sempre più frenetico, dove i pasti sono spesso consumati in fretta e senza prestare molta attenzione a ciò che mangiamo, la consapevolezza alimentare emerge come una delle soluzioni più efficaci per raggiungere e mantenere un peso sano. Questa non è semplicemente una nuova moda o una dieta passatempo; è un approccio olistico al cibo che integra mente, corpo e spirito.
L’indigestione (o dispepsia) è un disturbo molto frequente, improvviso e transitorio legato all’alterazione delle funzioni digestive, è un problema che accomuna moltissime persone e i sintomi con cui si manifesta sono vari. Quando lo stomaco fatica a digerire lo manifesta generalmente dopo l’assunzione dei pasti, attraverso diverse avvisaglie: dolore addominale, meteorismo, sensazione di pesantezza e gonfiore, 
I tumori dello stomaco (o “tumori gastrici”) possono essere distinti in tumori benigni e in tumori maligni (cancro dello stomaco o cancro gastrico). Il cancro dello stomaco è 
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