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Come la meditazione può aiutare il sistema immunitario
La meditazione ha attirato l’attenzione di molti ricercatori come una possibile pratica per migliorare la salute mentale e fisica delle persone. Negli ultimi anni, molte ricerche sono state condotte per esplorare l’effetto della meditazione sul sistema immunitario. In questo articolo, esamineremo … Continua a leggere
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Come prevenire l’influenza stagionale
Ogni anno, con l’arrivo dell’inverno, dobbiamo fare i conti con un’infezione virale tanto conosciuta quanto contagiosa: l’influenza stagionale. Benché si presenti sempre con sintomi pressoché simili, in particolare febbre e dolori muscolari, questa malattia delle vie respiratorie è causata da … Continua a leggere
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Come prevenire le allergie stagionali: i consigli degli esperti
Il compito del medico non è solo curare il paziente nel momento in cui questi contrae una malattia o un’allergia stagionale, ma anche aiutarlo nella prevenzione, fornendo consigli utili circa i comportamenti da adottare e i metodi atti a limitare … Continua a leggere
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