Archivi categoria: Integratori alimentari, vitamine e sali minerali

Gli integratori alimentari sono doping? Elenco delle sostanze dopanti

Esiste molta confusione tra ciò che è considerato “doping” nello sport. In palestra ad esempio, i meno esperti arrivano a pensare che normali integratori, come creatina, aminoacidi ramificati, carnitina o Annunci

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Integratore di taurina: dosaggio, quando assumerlo, effetti sessuali

La taurina prende il suo nome dal fatto che originariamente sia stata isolata dalla bile del toro ed è una sostanza chimica acida abbondante in

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Bromelina: integratore, compresse, benefici, controindicazioni

Con il termine “bromelina” ci si riferisce ad insieme di enzimi proteolitici estratti da polpa e gambo dell’ananas. Farmaci contenenti bromelina sono Ananase e

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Quercetina: integratore, alimenti, cibi, benefici, effetti collaterali

La quercetina è una molecola appartenente al gruppo dei flavonoli, sostanze appartenenti alla famiglia dei flavonoidi che a loro volta appartengono al gruppo dei polifenoli, molto diffusi in alimenti provenienti dal mondo vegetale (specie frutta e verdura) e dotati di

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Catechine: integratori, alimenti, dove si trovano, effetti collaterali

Le catechine sono un gruppo di molecole appartenenti alla famiglia dei flavonoidi che a loro volta appartengono al gruppo dei polifenoli, molto diffusi in alimenti provenienti dal mondo vegetale (specie frutta e verdura) e dotati di

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Resveratrolo: benefici, integratori, dosaggio, alimenti

Il resveratrolo è un fenolo non flavonoide, una delle fitoalessine prodotte naturalmente da parecchie piante, ad esempio presente nella buccia dell’acino d’uva, in difesa da agenti patogeni quali batteri o funghi. Il resveratrolo appartiene al

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Isoflavoni: integratori, alimenti, dove si trovano, controindicazioni

Gli isoflavoni sono un gruppo di molecole appartenenti alla famiglia dei flavonoidi che a loro volta appartengono al gruppo dei polifenoli, molto diffusi in alimenti provenienti dal

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