Come supportare le difese immunitarie

UOMO CHE SI DIFENDE CONTRO VIRUS E BATTERI DIFESE IMMUNITARIENel mondo frenetico di oggi, dove stress e agenti patogeni ci circondano costantemente, mantenere un sistema immunitario in salute è fondamentale per una vita sana e attiva. Il sistema immunitario è la prima linea di difesa del nostro corpo contro malattie e infezioni. Tuttavia, fattori come una cattiva alimentazione, la mancanza di sonno, l’eccessivo stress e uno stile di vita sedentario possono portare a difese immunitarie basse, rendendoci più vulnerabili alle malattie. Fortunatamente, ci sono diversi modi efficaci per aiutare il Continua a leggere

Posizioni per dormire: quali sono le migliori?       

MEDICINA ONLINE DONNA CHE DORME DORMIRE LETTO CUSCINO COPERTE POSTURA IGIENE DEL SONNO INSONNIA COMODITA SDRAIATOLe migliori posizioni per dormire dipendono molto dal tipo di problematica a cui siamo più soggetti durante il sonno. Generalmente i doloretti e gli acciacchi a letto iniziano a comparire dai trent’anni, soprattutto su soggetti che conducono una vita molto sedentaria o che soffrono di vari disturbi tra cui stress e sovrappeso. Per queste persone possono presentarsi ostacoli molto dolorosi che impediscono un buon riposo, come ad esempio la lombalgia persistente, l’addormentamento dei polsi o degli arti, il dolore al collo e Continua a leggere

Apnea ostruttiva del sonno: terapia, chirurgia, consigli, igiene del sonno

MEDICINA ONLINE TONSILLE DOPO ESSERE STATE RIMOSE gonfie, infiammate e con placche rimedi in adulti e bambini QUANDO OPERARE CHIRURGIA RIMOZIONE TONSILLE TONSILLECTOMIA TONSILLITE GOLA MALE NASO BOCCA DOLORE PLACCHE

Tonsille dopo tonsillectomia

L’apnea ostruttiva del sonno o “apnea ostruttiva nel sonno” o “apnea ostruttiva notturna” o “apnea ostruttiva durante il sonno” (“OSA“, acronimo di “Obstructive Sleep Apnea“) è una condizione caratterizzata da Continua a leggere

Apnea ostruttiva del sonno: diagnosi, esami, polisonnografia 

MEDICINA ONLINE POLISONNOGRAFIA Distonia notturna parossistica. Attacchi brevi in corso di sonno (stadio 3). Si evidenzia un evento della durata di 10 secondi.

Un esempio di polisonnografia

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Apnea ostruttiva del sonno: sintomi e segni

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L’eccessiva sonnolenza diurna è uno dei sintomi dell’apnea ostruttiva notturna

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Apnea ostruttiva del sonno: cause, fattori di rischio, fisiopatologia

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Apnea ostruttiva del sonno: fisiologia, ipopnea, fasi REM e NREM

MEDICINA ONLINE IPNOGRAMMA SONNO DORMIRE STEP FASE REM RAPID EYES OCCHI MOVIMENTI SOGNO INSONNIA JET LAG MELATONINA Sleep Hypnogram

Veglia (awakening), quattro stadi del sonno NREM (stage 1, 2, 3 e 4), sonno REM (REM sleep), breve risveglio (brief awakening)

L’apnea ostruttiva del sonno o “apnea ostruttiva nel sonno” o “apnea ostruttiva notturna” o “apnea ostruttiva durante il sonno” (“OSA“, acronimo di “Obstructive Sleep Apnea“) è una condizione caratterizzata da Continua a leggere

Apnea mista nel sonno: terapia, chirurgia, farmaci, consigli

MEDICINA ONLINE Dott Emilio Alessio Loiacono Medico Chirurgo Roma APNEA OSTRUTTIVA DEL SONNO CAUSE RISCHI Riabilitazione Nutrizionista Infrarossi Accompagno Commissioni Cavitazione Radiofrequenza Ecografia Pulsata Macchie Capillari Ano PeneL’apnea mista del sonno o “apnea mista nel sonno” o “apnea mista notturna” o “apnea mista durante il sonno” o “sindrome delle apnee miste del sonno” (in inglese “MSP”, acronimo da “Mixed Sleep Apnea”, o “Mixed Apnea Syndrome” o semplicemente “Mixed Apnea”), è una sindrome caratterizzata da Continua a leggere