Archivi tag: REM

Quante ore per notte devi dormire per essere riposato e stare bene?

L’atto del dormire è assolutamente essenziale per la salute del nostro organismo, basti pensare che – insieme al mangiare, al bere ed

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Elettrooculografia (EOG): come si svolge l’esame e a che serve

Con elettrooculografia (EOG, in lingua inglese “electrooculography”) si indica una tecnica diagnostica usata in campo oculistico e neurologico per registrare la differenza di potenziale esistente tra

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Erezioni notturne involontarie, frequenti e continue: cosa indicano?

Le “erezioni notturne” sono erezioni del pene che avvengono durante il sonno, senza che l’uomo neanche se ne accorga, di solito quattro o cinque volte per notte con una durata di circa 10 minuti per episodio, ciò significa che un … Continua a leggere

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Erezioni del mattino: che indicano? Devono essere sempre presenti? 

Le tipiche erezioni peniene che l’uomo prova al momento del risveglio, devono essere sempre presenti? La risposta è no: se è vero che la presenza di erezioni di buona qualità al risveglio è un chiaro segnale di buon funzionamento del … Continua a leggere

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17 marzo: Giornata mondiale del sonno

Il 17 marzo è la Giornata mondiale del sonno: un evento annuale che ha lo scopo di richiamare l’attenzione sul sonno e sui disturbi ad esso connesso. Ecco una serie di miei articoli che riguardano l’attività che occupa ben un … Continua a leggere

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Perché abbiamo gli incubi?

Spesso il sonno è tormentato dai cosiddetti incubi, ossia sogni particolarmente realistici e dal contenuto pauroso che si manifestano durante la fase REM, nelle prime ore dell’alba, creando angoscia e sensazioni negative nel dormiente, il quale è portato spesso a muovere rapidamente l’occhio … Continua a leggere

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Narcolessia: cause, sintomi, cure e terapia farmacologica

La narcolessia (narcolepsy) è un disturbo neurologico cronico che si manifesta con ipersonnia, cioè una eccessiva sonnolenza diurna. Il paziente ipersonniaco non riesce a rimanere vigile per tutto l’arco della giornata, può infatti andare incontro a situazioni di sonno improvviso da … Continua a leggere

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