Archivi tag: dormire

Insonnia familiare fatale: diagnosi, trasmissione, cause, cure

L’insonnia familiare fatale (IFF) è una malattia genetica da prioni a trasmissione  autosomica dominante e progressivamente degenerativa, appartenente al gruppo delle encefalopatie spongiformi trasmissibili (EST), la quale determina degenerazione di alcune strutture del sistema nervoso centrale come i nuclei del talamo (parte del diencefalo) e la corteccia cerebrale. La … Continua a leggere

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Dormire sul lato sinistro del corpo fa bene alla salute

Per prima cosa dormire su un lato, con un materasso di qualità e con un cuscino posto ad altezza adeguata, è la posizione meno dannosa per la 

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Usare lo smartphone a letto ti può causare cecità

Alcuni esperti hanno messo in guardia tutti coloro che sono dipendenti dai dispositivi elettronici: fissare uno smartphone a letto può innescare una perdita temporanea della vista, disturbo che i medici potrebbero erroneamente scambiare per un

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Due fratelli sono condannati a stare svegli per sempre

Devono rimanere sempre svegli: è questa la sorte toccata a due giovani fratelli australiani di 28 e 30 anni in seguito ad una terribile malattia che hanno ereditato dalla loro famiglia di origine. La loro

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Cervello “spazzino”: quando dormiamo elimina le informazioni inutili

Quando dormiamo il cervello fa ‘le pulizie’, eliminando le informazioni che abbiamo acquisito e che non servono. Le connessioni neurali che raccolgono informazioni importanti vengono infatti rafforzate, mentre quelle create da dati irrilevanti sono indebolite fino a quando non si

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Da ora solare a ora legale: come comportarsi coi bambini

Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 marzo torna in vigore l’ora legale, che farà perdere un’ora di sonno. “Un piccolo cambiamento dei ritmi cronobiologici che nelle persone più sensibili, come i bambini, può comportare solo eccezionalmente effetti simili … Continua a leggere

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Terrore notturno in adulti e bambini: cause psicologiche, epilessia, cure

Il terrore notturno (anche chiamato “disturbo da terrore nel sonno” o  “pavor nocturnus”) è un’alterazione qualitativa del sonno che rientra nel gruppo delle parasonnie, insieme al sonnambulismoe ed alle illusioni ipnagogiche. Individui più colpiti Generalmente colpisce bambini in età

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