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Posizioni per dormire: quali sono le migliori?       

Le migliori posizioni per dormire dipendono molto dal tipo di problematica a cui siamo più soggetti durante il sonno. Generalmente i doloretti e gli acciacchi a letto iniziano a comparire dai trent’anni, soprattutto su soggetti che conducono una vita molto … Continua a leggere

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La posizione corretta sul wc per evacuare facilmente ed evitare emorroidi e stipsi

Molti di noi evacuano le feci stando seduti sulla tazza tenendo la schiena perpendicolare al femore (vedi immagine in alto, a sinistra). Non tutti sanno, però, che questa posizione non solo non

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Differenze tra posizione di Fowler, semi-Fowler, Fowler alta, Fowler bassa

Con “posizione di Fowler” o “posizione del Fowler” o “decubito semiortopnoico” o “decubito semiseduto” (in inglese “Fowler’s position”) in medicina si intende una

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