Archivi categoria: Smettere di fumare

Ho fumato così tanto e così a lungo, cosa cambia a smettere ora?

Al terzo giorno di un mio corso per smettere di fumare, una partecipante quasi sessantenne che aveva smesso di fumare da solo 48 ore fece una di

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Sigarette: vi spiego i modi migliori per fumare in modo più salutare

I fumatori sono sempre alla ricerca di qualche modo per ridurre i rischi alla salute del fumo. Sfortunatamente la maggior parte delle

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Perché fumo e spendo soldi per vivere 11 anni di vita in meno di un non fumatore?

La maggior parte dei fumatori passa tantissimo tempo nel corso del proprio percorso per cercare di rispondere a questa domanda così

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Le sigarette non sono un vizio, ma una droga: il tabagista è un nicotinomane

Quando dico che, dal punto di vista farmacologico, fumare non è poi così distante dall’assumere droghe come eroina, cocaina o LSD, molti

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Perché il fumatore tossisce e starnutisce così spesso?

Avete mai notato che il fumatore di sigarette tipico, specie se di lunga data, tende a tossire ed a starnutire molto più frequentemente rispetto ad un

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Cos’è la nicotina e come determina dipendenza nel tabagista?

La nicotina è una sostanza chimica che appartiene al gruppo degli alcaloidi. A dosi minime è moderatamente tossica ma a dosi molte elevate (0,5-1 mg/kg) può essere addirittura letale per l’essere umano. Un

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Sindrome da astinenza da nicotina: cause, sintomi e cure

La nicotina è un alcaloide che a dosi minime è moderatamente tossico ma a dosi molte elevate (0,5-1 mg/kg) può essere addirittura letale per l’essere umano. Un

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