Archivi tag: smettere di fumare

Come eliminare la nicotina dal corpo nel minor tempo possibile

Avete smesso di fumare da poco e non sapete come eliminare la nicotina dal vostro corpo? State leggendo l’articolo giusto perché all’interno di questa guida andremo a descrivere alcuni utilissimi consigli che vi Annunci

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Addio sigarette: un test per scegliere le terapie su misura per smettere di fumare

Un test genetico consentirà presto di pianificare percorsi terapeutici personalizzati per aumentare le possibilità di riuscire a smettere di fumare: è ciò che emerge da una ricerca dei ricercatori dell’Istituto Nazionale dei Tumori (INT) di Milano, pubblicata su Scientific Reports, … Continua a leggere

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Dopo quanto posso dire di aver smesso di fumare?

E’ una domanda che spesso ci facciamo dopo aver smesso di fumare. So che state cercando delle certezze – specie nel delicato momento in cui avete smesso di fumare da poco – ma in realtà, dal punto di vista scientifico, … Continua a leggere

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Dipendenza da nicotina: come smettere di fumare sigarette in 20 passi

Al contrario di quello che molti credono ancora oggi, il fumo non è né un vizio né una abitudine, bensì è una tossicodipendenza. Non mi stancherò mai di ripeterlo: al fumatore non “piace” fumare, bensì fuma perché non gli piace … Continua a leggere

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Smettere di fumare: sintomi, effetti collaterali, pancia gonfia

Avete da poco smesso di fumare e siete felici di cominciare a provare gli effetti positivi sul vostro corpo, tuttavia, specie nei primissimi tempi e soprattutto se avete fumato “forte” e per tanti anni, potreste provare una serie di effetti … Continua a leggere

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I miei primi 5 anni senza fumare

Ho smesso di fumare il 16 ottobre 2012 alle ore 14, 30: oggi sono cinque anni. Vorrei condividere con voi questi dati, per invogliarvi a smettere: Giorni da quando ho smesso: 1826 Sigarette evitate: 45651 Tempo risparmiato: 190 giorni Soldi … Continua a leggere

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Champix: funziona davvero per smettere di fumare?

Anche se la vareniclina (Champix, farmaco commercializzato dalla Pfizer che ha per indicazione la disassuefazione dal fumo) potrebbe indurre fenomeni di aggressività ed altri comportamenti anomali, oltre a sonnolenza e pensieri legati al suicidio in soggetti predisposti, ne spezziamo invece una lancia … Continua a leggere

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