Archivi tag: lombalgia

Posizioni per dormire: quali sono le migliori?       

Le migliori posizioni per dormire dipendono molto dal tipo di problematica a cui siamo più soggetti durante il sonno. Generalmente i doloretti e gli acciacchi a letto iniziano a comparire dai trent’anni, soprattutto su soggetti che conducono una vita molto … Continua a leggere

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Colpo della strega: cause, sintomi, rimedi naturali e prevenzione

Lombalgia acuta o, in inglese, low back pain: tutti sinonimi di “colpo della strega“. Tutti coloro che ne hanno sofferto almeno una volta nella vita, lo ricordano come un evento piuttosto traumatico. Chi ne è colpito tende a restare immobile … Continua a leggere

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Mal di schiena: cibi consigliati, farmaci, rimedi naturali e prevenzione del dolore

La lombalgia, cioè il mal di schiena in zona lombare, è una sindrome dolorosa localizzata a livello del rachide lombare, nella parte bassa della schiena. Per leggere cause, esercizi e consigli per diminuire il dolore senza farmaci, vi consiglio di … Continua a leggere

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