Archivi tag: letto

Insonnia: perché la domenica sera è difficile addormentarsi?

Quasi tutti noi almeno una volta nella vita abbiamo avuto problemi ad addormentarci la domenica sera. Perché ciò avviene? Le ragioni possono essere numerose, ma la causa principale sarebbe nel cambiamento delle nostre abitudini e dei nostri ritmi consueti durante i giorni del … Continua a leggere

Vota:

Pubblicato in Neurologia, psicologia e malattie della mente | Contrassegnato , , , , , , , , , , , ,

Dormire col proprio cane fa riposare meglio

Una ricerca del Centre for Sleep Medicine della Mayo Clinic’s Arizona campus, pubblicato sulla rivista Mayo Clinic Proceedings, regala buone notizie a tutti i possessori ed amanti dei cani: dormire con il proprio cane fa riposare meglio, perché offre conforto … Continua a leggere

Vota:

Pubblicato in Neurologia, psicologia e malattie della mente, Noi che amiamo la natura e gli animali | Contrassegnato , , , , , , ,

Differenza tra prono o supino: significato e posizione

Quando una persona è in posizione stesa, ad esempio su un letto, può assumere principalmente tre posizioni: supina, prona o laterale. Nella posizione supina (o decubito supino), il soggetto è sdraiato in posizione orizzontale, con la schiena appoggiata alla superficie … Continua a leggere

Vota:

Pubblicato in Anatomia, fisiologia e fisiopatologia | Contrassegnato , , , , , , , , ,

17 marzo: Giornata mondiale del sonno

Il 17 marzo è la Giornata mondiale del sonno: un evento annuale che ha lo scopo di richiamare l’attenzione sul sonno e sui disturbi ad esso connesso. Ecco una serie di miei articoli che riguardano l’attività che occupa ben un … Continua a leggere

Vota:

Pubblicato in La medicina per tutti, Neurologia, psicologia e malattie della mente | Contrassegnato , , , , , , , ,

Dormire col climatizzatore o il ventilatore fa male? Gli errori da non commettere

Se il caldo tormenta il sonno e non ci lascia riposare tranquilli, vogliamo subito trovare una soluzione e riprendere a sognare con la testa poggiata sull’amato cuscino, ma come fare? Dormire col ventilatore o col climatizzatore ad esempio, fa male? … Continua a leggere

Vota:

Pubblicato in La medicina per tutti | Contrassegnato , , , , , , ,

Lesioni da decubito: prevenzione, stadi, classificazione e trattamento

Prevenire e trattare le lesioni da pressione rappresentano, in tutti i settori di cura dagli ospedali fino alle RSA, un problema estremamente rilevante per tutto il personale, che coinvolge medico, infermiere ed OSS. Una lesione da decubito, in gergo “piaga, … Continua a leggere

Vota:

Pubblicato in Dermatologia e venereologia, La medicina per tutti, Ortopedia, reumatologia e medicina riabilitativa | Contrassegnato , , , , , , , , , | Lascia un commento

Otto cose che al mattino ti sveglieranno più di un caffè

Bere il caffè è una delle primissime azioni che qualsiasi italiano compie subito dopo essersi svegliati e non c’è da meravigliarsi: quando per motivi lavorativi o scolastici è necessario esser lucidi e reattivi velocemente, una tazzina di caffè espresso è … Continua a leggere

Vota:

Pubblicato in Dietologia, nutrizione e apparato digerente, La medicina per tutti | Contrassegnato , , , , , , , , , , , , | Lascia un commento