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Sindrome delle gambe senza riposo: cause, sintomi, diagnosi, terapia

Con “sindrome delle gambe senza riposo” (anche chiamata “sindrome di Wittmaack-Ekbomanche” o con l’acronimo “RLS” dall’inglese “restless legs syndrome”) in medicina si indica

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Come cambia la temperatura corporea durante la giornata?

La temperatura corporea normale di un adulto è compresa in un intervallo tra circa 36,2 e 37,5°C. Tale temperatura normale può essere alterata da vari

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Polluzione notturna maschile e femminile: cos’è e perché avviene

Con “polluzione notturna” o più semplicemente “polluzione” in medicina si indica un’eiaculazione involontaria di

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Cos’è è il sonno, a che serve e perché è così importante dormire?

Il sonno può essere definito come un periodo di “sospensione” caratterizzato da una diminuita attività motorio-percettiva che segue un ritmo circadiano, cioè

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Per quanto tempo si può rimanere svegli senza impazzire o morire?

Il dormire è assolutamente necessario per la salute del nostro organismo, basti pensare che

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Quante ore per notte devi dormire per essere riposato e stare bene?

L’atto del dormire è assolutamente essenziale per la salute del nostro organismo, basti pensare che – insieme al mangiare, al bere ed

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Come rilassarsi velocemente la sera subito prima di dormire in 20 passi

La sera non riesci proprio ad addormentarti e passi ore ed ore aspettando di prendere sonno, con la testa piena di (brutti) pensieri o con la

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