Archivi tag: antiossidanti

Danni da radicali liberi dell’ossigeno (ROS): significato, cause, prevenzione

Un radicale libero (o semplicemente “radicale“) in chimica è una entità molecolare reattiva dotata di vita breve, costituita da un atomo o una

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Ginkgo biloba: a cosa serve, indicazioni, dosaggio, effetti collaterali

Il ginkgo biloba (a volte chiamato “ginko biloba”) è una pianta antichissima le cui origini risalgono a 250 milioni di anni fa nel Permiano e per questo è considerato un

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Cacao, omega 3, ginkgo biloba, betacarotene sono amici della vista

Cacao, omega 3 ed altre sostanze cacao possono aiutare a frenare la perdita della vista. Per cercare di tamponare lo stress ossidativo (responsabile della

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Gli integratori per allenare il tuo cervello e sviluppare una memoria prodigiosa

Stress psicofisico a scuola, università, lavoro o semplicemente nella vita di tutti i giorni? Fatica mentale e tristezza cronica? Alcuni integratori alimentari possono aiutarti ad aumentare le

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Catechine: integratori, alimenti, dove si trovano, effetti collaterali

Le catechine sono un gruppo di molecole appartenenti alla famiglia dei flavonoidi che a loro volta appartengono al gruppo dei polifenoli, molto diffusi in alimenti provenienti dal mondo vegetale (specie frutta e verdura) e dotati di

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Resveratrolo: benefici, integratori, dosaggio, alimenti

Il resveratrolo è un fenolo non flavonoide, una delle fitoalessine prodotte naturalmente da parecchie piante, ad esempio presente nella buccia dell’acino d’uva, in difesa da agenti patogeni quali batteri o funghi. Il resveratrolo appartiene al

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Isoflavoni: integratori, alimenti, dove si trovano, controindicazioni

Gli isoflavoni sono un gruppo di molecole appartenenti alla famiglia dei flavonoidi che a loro volta appartengono al gruppo dei polifenoli, molto diffusi in alimenti provenienti dal

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