La detersione non è soltanto una fase meccanica per rimuovere impurità e residui di make-up: è un rituale funzionale che libera i pori, ristabilisce il film idrolipidico e prepara la cute a ricevere gli attivi dei trattamenti successivi. L’idratazione, dal canto suo, è il gesto che permette alla pelle di mantenersi elastica, luminosa e dall’aspetto sano, contrastando stress ambientali, secchezza e Continua a leggere
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Cambio di stagione e affaticamento: perché ci sentiamo stanchi?
Nell’ambito della salute e del benessere quando si parla di cambio di stagione ci si riferisce di solito alla fase di passaggio dall’inverno alla primavera, ma anche, seppur meno spesso, al passaggio dall’estate all’autunno.
Il cambio di stagione, in particolare il passaggio dal periodo invernale a quello primaverile, è un argomento molto Continua a leggere
Sindrome dell’occhio secco: di cosa si tratta e come curarla
La sindrome dell’occhio secco è una condizione oculare che interessa un numero sempre crescente di persone a causa di fattori ambientali e fisiologici. Questo disturbo si manifesta quando gli occhi non producono una quantità sufficiente di lacrime o quando le lacrime evaporano troppo rapidamente.
La mancanza di una corretta lubrificazione oculare può portare a disagio, infiammazione e Continua a leggere
I benefici degli oli vegetali per eczema e psoriasi
L’eczema e la psoriasi sono condizioni della pelle che affliggono milioni di persone in tutto il mondo. Entrambe le malattie possono causare disagio significativo e influenzare negativamente la qualità della vita. L’eczema, noto anche come dermatite atopica, è caratterizzato da prurito, arrossamento e secchezza della pelle, mentre la psoriasi si manifesta con Continua a leggere
Gambe gonfie: cosa mangiare?
Quando arriva l’estate, capita spesso di avere a che fare con problematiche che affliggono non solo dal punto di vista estetico, ma anche da quello del comfort. Le gambe gonfie sono in cima alla lista. Non c’entra il fatto di essere più o meno normopeso. Il gonfiore alle gambe colpisce per altri fattori, che non sono, però, Continua a leggere
Fabbisogno idrico giornaliero: quanta acqua bere al giorno?
Il corpo ha bisogno di acqua per sopravvivere e per funzionare adeguatamente, e anche se molto spesso viene considerata superficialmente, nessun altro Continua a leggere
Classifica dei cibi e bevande con maggior quantità di acqua esistenti
Vi presentiamo una classifica di alimenti che contengono varie quantità di acqua espressa in grammi per 100 grammi di parte edibile, dal più Continua a leggere
Come far crescere una barba perfetta in tutti i punti e velocemente
Simbolo di virilità e di saggezza da migliaia di anni a questa parte, la barba – pur con alti e bassi – non passa davvero mai di moda. Il problema è che molti uomini si ritrovano con una barba che cresce troppo lentamente o che è diffusa “a chiazze”: vediamo oggi quali possono essere i consigli per farla crescere rigogliosa come il Gerard Butler del film 300 che vedete nella foto in alto. Continua a leggere