Non stiamo parlando di una questione (solamente) estetica: l’obesità sarà – anzi già ora lo è – l’epidemia del nuovo millennio (anche se, per fortuna, le italiane sono le più magre d’Europa). Secondo un rapporto dell’Overseas Development Institute attualmente nel mondo una persona su tre è in sovrappeso. E in futuro ci sarà un aumento enorme di attacchi cardiaci, ictus e diabete, soprattutto nei paesi in via di sviluppo, come Egitto e Messico. L’obesità ha infatti conosciuto una vera e propria esplosione negli ultimi trent’anni: globalmente la percentuale di adulti con un indice di massa corporeo superiore a 25 è passata dal 23% del 1980 al 34% del 2008, quasi quadruplicata nei paesi in via di sviluppo. Il fenomeno è dovuto, secondo la ricerca, al cambio di dieta e al passaggio da un’alimentazione a base di cereali ad una ricca di grassi, zuccheri, oli e prodotti animali. Mentre la denutrizione ha continuato a rimanere un problema per centinaia di milioni di persone nei paesi poveri, soprattutto fra i bambini. Dal rapporto emerge che regioni del Nord Africa, Medio Oriente e America Latina hanno raggiunto livelli simili a quelli europei, con un tasso di obesità e sovrappeso pari al 58%. La crescita maggiore si è avuta nel Sud-Est asiatico, dove si è passati dal 7 al 22%.

Leggi anche:

• I dieci motivi per cui non riesci a dimagrire anche se ci provi da anni
• Quanto peso perdiamo ogni volta che andiamo in bagno?
• Cosa succede al tuo corpo quando smetti di mangiare pasta e pane
• Quante calorie contiene la pasta? Ecco i consigli per mangiarla senza ingrassare
• Glucomannano, l’integratore che nel tuo stomaco aumenta di 100 volte il proprio volume, ti sazia e ti impedisce di mangiare troppo
• Shirataki, la pasta senza carboidrati e senza glutine che non fa ingrassare e può essere consumata anche da celiaci e diabetici
• Pelle arrossata ed irritata a causa del sudore: come curare l’irritazione cutanea?
• Irritazione cutanea in neonati, bambini e gravidanza: i soggetti più a rischio
• Qual è la giusta percentuale di grasso che dobbiamo avere nel corpo?
• Quanti litri e percentuale di acqua sono presenti nel nostro corpo?
• Sono normopeso, sottopeso o sovrappeso? Come si calcola l’Indice di Massa Corporea (BMI)?
• L’indice di massa corporea non dice sempre la verità
• La dieta ti sta facendo perdere massa magra o massa grassa? Scoprilo con la bioimpedenziometria
• Quanto pesa tutta la popolazione mondiale messa assieme?
• Capacità massima dello stomaco: si può “mangiare fino a scoppiare”?
• Stomaco: anatomia e funzioni in sintesi
• Si può vivere senza mangiare cibo? Per quanto tempo?
• Quanto è normale ingrassare in gravidanza?
• Quanto pesa un litro di acqua liquida o di ghiacciata?
• Differenza tra massa e peso in fisica ed in medicina
• Digiuno intermittente e terapeutico: fa dimagrire? Fa bene o fa male alla salute?
• Cosa sono e qual è la differenza tra massa magra e massa grassa? Tutte le percentuali di grasso, ossa e muscoli
• Follicolite da depilazione inguinale ed alle gambe: rimedi naturali
• Depilazione inguine: i metodi più efficaci, indolori e sicuri
• Differenza tra ceretta brasiliana e classica: pro, contro e consigli per farla bene
• Pelle screpolata: cause e rimedi naturali per viso e corpo
• Ceretta: quale scegliere? Tecniche a confronto con pro e contro
• La differenza tra epilazione e depilazione e le rispettive tecniche
• Eliminare i peletti dal viso con rimedi casalinghi e con il laser

Lo staff di Medicina OnLine

Se ti è piaciuto questo articolo e vuoi essere aggiornato sui nostri nuovi post, metti like alla nostra pagina Facebook o seguici su Twitter, su Instagram o su Pinterest, grazie!