I sette modi in cui ti rovini la salute (senza accorgertene)

MEDICINA ONLINE LAVARE DENTI BAMBINO ADULTI BIANCHI BOCCA PULIZIA DENTIFRICIOChe il fumo, l’abuso di alcol e il cibo spazzatura facessero male, si sa ormai da tempo: basta evitarli per migliorare enormemente la nostra salute. Ma non sono solo questi i nemici della nostra salute. Ci sono anche comportamenti e abitudini apparentemente innocui che in realtà sono molto pericolosi per la salute, almeno a giudicare dal risultato di alcune recenti ricerche scientifiche. Il quotidiano britannico Daily Mail ne ha elencati qualcuno, chiamandoli “i sette peccati quotidiani che fanno male alla salute”. Un’esagerazione? Vediamo quali sono.

1) Farsi la doccia tutti i giorni
Preoccuparsi troppo dell’igiene personale potrebbe andare a discapito della nostra pelle. Ne è convinto Nick Lowe, consulente dermatologo alla Cranley Clinic di Londra. “ La maggior parte delle persone si lava troppo”, ha detto. “ Utilizzare acqua bollente in combinazione con saponi duri – ha continuato – può privare la pelle dei suoi oli con conseguente secchezza, screpolature e persino infezioni. Per la maggior parte di noi non c’è bisogno di lavarsi accuratamente ogni giorno”.

Continua la lettura con https://www.wired.it/lifestyle/salute/2013/04/28/7-modi-per-rovinarsi-salute/#:~:text=%E2%80%9CCi%20siamo%20evoluti%20%2D%20ha%20spiegato,solo%20modello%20giusto%20da%20seguire.

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Informazioni su dott. Emilio Alessio Loiacono

Medico Chirurgo - Direttore dello Staff di Medicina OnLine
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