I 5 comportamenti che rendono il fumatore simile ad un eroinomane. Il fumo NON è un vizio né un’abitudine: è una tossicodipendenza

Dott Emilio Alessio Loiacono Medico Chirurgo Medicina Estetica Roma FUMO NON E VIZIO ABITUDINE TOSSICODIPENDENTE Sigaretta H Radiofrequenza Rughe Cavitazione Cellulite Luce Pulsata Peeling Pressoterapia Linfodrenante Mappatura Dietologo DermatologiaMolti miei pazienti e molti miei amici, quando fanno riferimento alla sigaretta, continuano a parlare di “vizio del fumo” oppure di “abitudine del fumo”. Questo li rassicura sul fatto che, come avviene per ogni abitudine o vizio per brutti che siano, loro possono smettere quando vogliono.

E’ un vizio che in qualsiasi momento possono abbandonare.

Niente di più falso.

Fumare NON è un vizio, né un’abitudine
Lavarsi i denti prima di andare a dormire è una abitudine, usare sempre la stessa spazzola per i capelli è una abitudine, fare un riposino dopo pranzo è una abitudine. Fumare non è un’abitudine: è una tossicodipendenza.
Mettersi le dita nel naso è un vizio, suonare il clacson appena scatta il verde è un vizio, gettare un mozzicone di sigaretta per strada è un vizio. Fumare NON è un vizio: è una tossicodipendenza.

Cosa significa “tossicodipendenza”?
La tossicodipendenza (dal greco: toxikon, “veleno”) è un insieme di comportamenti che si instaurano in un soggetto in seguito all’uso cronico e compulsivo di sostanze (droghe, alcol, farmaci…). La dipendenza da sostanze è un vero e proprio disturbo cronico recidivante caratterizzato principalmente da questi cinque comportamenti:

  • compulsione alla ricerca e all’assunzione della sostanza.
  • perdita di controllo nel limitare l’assunzione della sostanza stessa.
  • aumento dell’assunzione della quantità di sostanza a causa dell’assuefazione.
  • comparsa di uno stato emozionale negativo (caratterizzato da disforia, irritabilità, ansia…) quando l’accesso alla sostanza è precluso.
  • messa in atto di comportamenti bizzarri (o, nel peggiore dei casi, illegali) per ottenere la sostanza.

Non vi sembrano dei comportamenti familiari nei fumatori? Il fumatore cerca compulsivamente di fumare, nel tempo tende a fumare sempre di più ed è nervoso quando non può fumare (perché è in un posto dove è vietato), inoltre quando rimane senza sostanza (cioè la nicotina) si ritrova a vagare di notte alla ricerca di un distributore oppure, caso vissuto in prima persona, si riduce a fumare vecchi mozziconi spenti che trova nei posaceneri di casa.

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Cambia solo la sostanza
Il fumatore è – dal punto di vista fisiologico e farmacologico – come un eroinomane. Al netto della modalità di assunzione (via aerea/endovenosa), dei sintomi legati all’astinenza (più lievi riguardo al tabagismo) e della legge (legale/illegale), quello che cambia è solamente la sostanza (nicotina al posto di eroina) ed il fatto che fumare è moralmente e socialmente accettato mentre farsi di eroina no. Perfino i danni fisici, nonostante siano apparentemente più evidenti e marcati nell’eroinomane, non sono poi così distanti causando – la nicotina – cancro, ictus, infarti, malattie polmonari e la perdita di dieci anni di vita rispetto ad un non fumatore. Anzi, addirittura la nicotina crea dipendenza più velocemente rispetto all’eroina! La stessa voglia di fumare è nient’altro che il sintomo dell’astinenza causato dalla diminuzione della nicotina nel sangue assunta con la precedente sigaretta. Il “piacere” del fumo non è altro che la cessazione dei sintomi di astinenza procurati dalla sigaretta fumata mezz’ora prima. Fumare è come indossare delle scarpe troppo strette per poi avere piacere nel toglierle! Altro che abitudine o vizio! Il livello top si raggiunge nel sito AIRC (Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro) dove ho trovato un articolo intitolato così: “L’abitudine al fumo? È scritta nel DNA”.

Il tabagismo è una malattia
Lo ripeto ancora visto che chi fuma ha la “testa dura”: il fumo di sigaretta non è un vizio, non è un’abitudine, ma una vera e propria tossicodipendenza. Il tabagismo è una malattia ( lo afferma anche l’OMS nella decima revisione della classificazione internazionale delle malattie: ICD X -International Classification Disease: include la dipendenza da tabacco nella lista dei disturbi legati all’uso di sostanze farmacologiche) e come tale deve essere trattata.

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Dott. Emilio Alessio Loiacono
Medico Chirurgo

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9 risposte a I 5 comportamenti che rendono il fumatore simile ad un eroinomane. Il fumo NON è un vizio né un’abitudine: è una tossicodipendenza

  1. pablinobetta ha detto:

    belli. ma leggendoti mi hai fatto venire voglia di fare pausa sigaretta qui a lavoro, e mis a che la faccio.
    ciao

  2. Marco ha detto:

    Quando sarà il tuo terzo anniversario? comunque se decidi di anticipare non faresti male 😉 il tuo metodo potrebbe essere di aiuto ad altri che stanno cercando di smettere o come me a persone che hanno smesso da poco e ancora hanno bisogno di conferme! Il libro di carr, che anche tu nomini in qualche articolo, è un grande aiuto psicologico a mio modo di vedere. A risentirci!

  3. Marco ha detto:

    Molto carini tutti questi articoli sul fumo, io ho smesso da circa 3 mesi e sono molto contento della mia scelta. Però se posso darti un consiglio dovresti fare un articolo su come tu hai smesso di fumare, cosa che non ho trovato! Fammi sapere se lo pubblichi sono curioso! a presto

  4. Anonimo ha detto:

    esagerato dire che cambia solo la sostanza tra dipendenza dalla nicotina e dall’eroina

    • Non è esagerato per nulla, esagerato è invece sottovalutare il problema. Come dico nell’articolo: al netto della modalità di assunzione, della legge e dell’approvazione sociale, farmacologicamente le due sostanze sono perfettamente accostabili.

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