Archivi tag: corsa all’aperto

La velocità del tapis roulant è reale o falsata?

A parità di velocità e pendenza, correre sul tapis roulant può risultare più faticoso al corridore venendo a mancare la spinta del corpo in avanti, poiché il movimento del tappeto porta indietro il piede proprio nel momento in cui l’avampiede … Continua a leggere

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E’ più faticoso correre sul tapis roulant o all’aperto?

Va precisato innanzitutto che ci sono due tipi di tapis roulant: quelli magnetici, poco adatti per la corsa e più per la camminata, e quelli motorizzati più diffusi ed adatti alla corsa. Spesso, ma non è una regola, l’uso del … Continua a leggere

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