La tallonite (anche chiamata “tallodinia” o “dolore calcaneare”; in inglese “tallonitis” o “calcaneal pain” o “tallodynia”), è un dolore che si manifesta al calcagno e che può essere legato a differenti cause. Il dolore è generalmente acuto ed avvertito alla base e/o nella Continua a leggere
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L’impresa di Terry Fox: senza una gamba corre la maratona della speranza
Era il 21 Maggio del 1976 e Terrance Stanley Fox, detto Terry (nato a Winnipeg, Canada, il 28 luglio 1958) era all’ospedale. In seguito ad un incidente stradale, la diagnosi riportava un semplice trauma al ginocchio destro, tuttavia nei mesi seguenti il dolore aumentava e il Continua a leggere
Marcell Jacobs oro nei 100 metri piani ai campionati europei di Monaco 2022
Poco fa, intorno alle ore 22,20 l’italiano Marcell Jacobs, nonostante una condizione fisica non perfetta, è diventato campione europeo nei 100 metri piani nei Continua a leggere
F2 Belgio, gravissimo incidente a Spa: morto il pilota francese Hubert
Incidente fatale nella prova di Formula 2 sul circuito di Spa-Francochamps, in Belgio. L’impatto ha Continua a leggere
Ginocchio del corridore (bandelletta ileotibiale): cos’è e come si cura?
Il “ginocchio del corridore“, il cui nome scientifico è “sindrome della bandelletta ileotibiale” o “sindrome da frizione della bandelletta ileotibiale” (in inglese “iliotibial band syndrome”) si indica un Continua a leggere
La nuova tendenza fitness: plogging, la corsa che aiuta la natura
Il suo nome dice tutto quel che c’è da sapere: plogging è una parola che deriva dal verbo svedese “plocka upp”, ovvero raccogliere, e jogging. In pratica, si tratta di combinare la classica corsa sportiva con la Continua a leggere
Dave Wottle: quel cappello bianco e l’importanza di non mollare mai
David James “Dave” Wottle, nato a Canton nell’Ohio (USA) il 7 agosto 1950 è un ex mezzofondista statunitense, diventato famoso per come Continua a leggere
La velocità del tapis roulant è reale o falsata?
A parità di velocità e pendenza, correre sul tapis roulant può risultare più faticoso al corridore venendo a mancare la spinta del corpo in avanti, poiché il movimento del tappeto porta indietro il piede proprio nel momento in cui l’avampiede dovrebbe spingere in avanti il corpo. Mancando la spinta in avanti si lavora di più coi Continua a leggere