Archivi tag: fumo di sigaretta

“Mi era piaciuto di più l’altro corso antifumo”

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“Hai ripreso a fumare? Capiamo perché ci sei ricascato…”

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“Sono troppo debole per smettere di fumare: devo tenere le sigarette in tasca”

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Questa affermazione mi arrivò al quarto giorno di un corso da un partecipante che non riusciva a smettere nemmeno per Continua a leggere →

“Ho fumato così tanto e così a lungo, a cosa mi serve smettere ora?”

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MEDICINA ONLINE FUMARE FUMO SIGARETTE NICOTINA DIPENDENZA DROGA TOSSICODIPENDENZA CANCRO TUMORE POLMONI GRASSO SMETTERE INGRASSARE DIMAGRIRE METABOLISMO CENERE MOZZICONE GIOVANI TABACCOAl terzo giorno di un corso antifumo, una partecipante di quasi sessant’anni che era stata senza fumare nelle ultime 48 ore mi pose una di Continua a leggere →

“Fumare due o tre sigarette è meglio che fumare due o tre pacchetti”

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Questa affermazione mi fu rovesciata addosso da una furiosa partecipante al mio corso antifumo dopo che per il terzo giorno successivo aveva imbrogliato, poiché Continua a leggere →

Perché fumi, perché devi smettere, come smettere, come non ricaderci

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MEDICINA ONLINE FUMARE FUMO SIGARETTE NICOTINA DIPENDENZA DROGA TOSSICODIPENDENZA CANCRO TUMORE POLMONI GRASSO SMETTERE DI FUMARE INGRASSARE CENERE MOZZICONE GIOVANI TABACCO TABAGISMO PIPA SIGARO ELETTRONICANel corso degli anni ho visto diversi fumatori “spinti a forza” nel mio programma da genitori, fratelli, amici, figli, contro la loro volontà, e che nonostante ciò Continua a leggere →

Elaborazione del lutto: le 5 fasi che attraversa chi smette di fumare

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MEDICINA ONLINE ORA LEGALE SORALE OROLOGIO NUMERI TEMPO CALENDARIO OROLOGIONel suo libro “La morte e il morire” del 1969, Elizabeth Kubler-Ross identificava le cinque distinte fasi che attraversa una persona Continua a leggere →

Aspetti il momento migliore per smettere di fumare? Il momento migliore è ADESSO

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MEDICINA ONLINE COME SMETTERE DI FUMARE SIGARETTA SIGARETTE BIONDE NICOTINA CATRAME FILTRO TOSSICODIPENDENZA CHAMPIX FARMACI ELETTRONICA FUMO DIVIETO APERTO ACCENDINO DIPENDENZA TABAGISMO SMOKING“Smetterò quando il mio medico mi dirà che devo farlo”. “Non posso smettere ora: è il periodo delle tasse”. “Magari smetterò durante le ferie.” “Sta iniziando la scuola e sono troppo nervosa per smettere”. “Smetterò in Continua a leggere →