Il burnout è un fenomeno sempre più diffuso nel mondo del lavoro. I ritmi frenetici, le pressioni continue e le richieste incessanti stanno erodendo il benessere psicofisico dei lavoratori, con conseguenze che vanno ben oltre l’ambiente professionale.
Secondo l’International Labour Organization, il 60% dei lavoratori a livello globale sperimenta livelli di stress elevati sul posto di lavoro. In Italia, una ricerca condotta dall’Osservatorio Nazionale sullo Stress e il Benessere Organizzativo ha Continua a leggere
Con l’espressione “lavaggio del cervello” (anche detto “controllo mentale” o “menticidio“, “persuasione coercitiva“, “controllo del pensiero“, “riforma del pensiero” e “rieducazione forzata“; in inglese “brainwashing” o “mind control“, “menticide“, “coercive persuasion“, “thought control“, “thought reform” e “forced re-education“) si identifica il concetto secondo cui la mente umana e le sue percezioni e pensieri, possono essere alterati o controllati da determinate tecniche, che possono essere più sottili, subdole e 
Con il termine “gaslighting” (anche chiamato “controllo coercitivo” o “manipolazione psicologica maligna“; in inglese “gaslighting” o “coercive control“) storicamente in medicina e psicologia ci si riferiva ad un tipo di manipolazione psicologica estrema che aveva l’obiettivo di far rinchiudere un individuo in un istituto psichiatrico oppure causargli malattie o 
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Convincere (o provare a convincere) gli altri a dire, pensare o fare qualcosa è una azione che tutti noi abbiamo compiuto almeno una volta nella vita. Esistono molti modi, più o meno leciti, per riuscirci: vediamo oggi 
Con il termine “paramnesia” (a volte denominata “para-amnesia“; in inglese “paramnesia“) in medicina e psicologia si descrive un gruppo di disturbi della memoria che consistono nell’alterazione dei 
In psichiatria, con “fobie specifiche” (anche chiamate “fobie semplici“) si intende un gruppo variegato di patologie caratterizzate da una irrazionale e fortissima reazione di ansia, paura e di fuga che compare quando il soggetto è esposto (o sa che 
Un nostro lettore tramite mail mi ha chiesto: “Soffro spesso di attacchi di panico ed alcune volte ho la certezza di stare per morire. Ma è vero che con un attacco di panico si può morire per davvero? Grazie a tutti i medici per 
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