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Differenza miele e zucchero: quale preferire per dimagrire?

Zucchero e miele a confronto Dal punto di vista del nostro organismo, in realtà non c’è una grossa differenza tra il miele e lo zucchero da tavola. Il miele contiene due zuccheri semplici (monosaccaridi) chiamati glucosio e fruttosio. Lo zucchero … Continua a leggere

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