Come capire se soffro di masturbazione compulsiva?

MEDICINA ONLINE Dott Emilio Alessio Loiacono Medico Chirurgo Roma CAPIRE SOFFRO MASTURBAZIONE COMPULSIVA Riabilitazione Nutrizionista Medicina Estetica Cavitazione Radiofrequenza Ecografia Pulsata Macchie Capillari Linfodrenaggio Pene VaginaIn un precedente articolo abbiamo visto come la masturbazione non sia un vizio, bensì una vera e propria tossicodipendenza, ed in un successivo articolo ci eravamo invece chiesti se la masturbazione fa bene o fa male alla salute. Vediamo oggi gli indizi che indicano una masturbazione di tipo compulsivo.

Molti pazienti mi chiedono come fare a capire se soffrono di masturbazione compulsiva. Purtroppo non c’è un sistema di diagnosi che valga per tutti, non c’è un “numero limite di masturbazioni giornaliere” che può indicare con certezza se si soffre di masturbazione compulsiva. Seguendo il buon senso posso però già anticiparvi che se vi masturbate 3 o 4 volte al giorno, la diagnosi è già fatta, specie se avete più di 20/25 anni ed avete quindi da molti anni superato la fase di “tempesta ormonale” tipica della pubertà.
Come avviene per molte patologie appartenenti al campo psichiatrico, anche per la masturbazione compulsiva vale la stessa domanda: interferisce con la tua vita? Interferisce col tuo rapporto di coppia, col tuo lavoro, coi tuoi hobby, con la tua… fedina penale? Se a causa della masturbazione compulsiva, e relativa dipendenza dal porno online a cui è quasi sempre legata, ti ritrovi ad avere problemi nell’avere normali rapporti sessuali con la tua partner, oppure la tua efficienza sul lavoro diminuisce, rubi tempo ai tuoi hobby per masturbarti, o ti ritrovi a compiere atti illegali per masturbarti in maniera sempre più eccitante (ad esempio masturbarti in pubblico), allora forse soffri di masturbazione compulsiva.

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1) Riconosci che non riesci a smettere quando vuoi. Naturalmente, può essere quasi impossibile per una persona media e sana lo smettere di guardare un video pornografico nel bel mezzo di una scena bollente. Però poniamo il caso che tu ti svegli al mattino determinato a non masturbarti per tutto il giorno e poi la sera ti ritrovi ad esserti masturbato tre volte: questo fatto già da solo potrebbe indicare che hai un problema di dipendenza. Fate questo piccolo esperimento: da questo momento e per 24 ore voi non vi dovrete masturbare per nessun motivo. Se alla fine delle 24 ore vi sarete comunque masturbati perché non avete potuto farne a meno, probabilmente avete un problema di masturbazione compulsiva. Nota bene: anche il fatto di essere riusciti a resistere per 24 ore, non indica necessariamente l’assenza della patologia.

2) Pensi quasi sempre al porno, qualsiasi cosa tu stia facendo. Se ti trovi a pensare alla pornografia ed a masturbarti ogni volta che sei a lezione, al lavoro, quando esci con gli amici e arrivi ad organizzare i tempi a cui dedicargli durante la giornata, ciò potrebbe indicare una dipendenza. Se l’unico momento in cui non riesci a pensare a masturbarti è solo subito dopo esserti masturbato, potresti avere un problema. Se occasionalmente guardi un filmato pornografico, va bene, ma se hai la sensazione di pensare alla pornografia ogni volta che hai uno smartphone in mano, oppure ti trovi vicino a un computer, anche quello di un amico o quello pubblico di una biblioteca, forse sei dipendente.

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3) Se hai una esagerata collezione di filmati pornografici. Se sul tuo pc, smartphone o tablet hai una collezione di filmati pornografici sterminata e non riesci a cancellarla perché ti piace averla a disposizione in qualsiasi momento, allora forse hai una dipendenza. Non sto ovviamente parlando di qualche filmato, bensi di migliaia di filmati, magari organizzati in cartelle ben ordinate (classico di una mente ossessivo-compulsiva).

4) La prima cosa che fai appena accendi il pc. Se la prima cosa che fai appena accendi il tuo pc è guardare un filmato pornografico e masturbarti, forse sei dipendente.

Leggi anche: Dipendenza dal porno online: ecco perché è così facile cadere nel vortice della masturbazione compulsiva che porta all’impotenza. I pensieri di un mio paziente masturbatore cronico

5) Guardi pornografia mentre fai altri lavori al pc. Se senti il bisogno di aprire una finestra per guardare un video porno, mentre nella finestra accanto stai facendo una ricerca per la scuola o stai lavorando, allora forse sei dipendente.

6) Hai problemi con la tua partner. La masturbazione compulsiva e la dipendenza dal porno online conducono spesso ad una vita sessuale di coppia insoddisfacente. Addirittura l’avere a disposizione illimitati video pornografici può portare a problemi di erezione con la partner (che può apparire una sorta di “minestra riscaldata”). Se sei arrivato a preferire la masturbazione al sesso vero con la tua partner o se sei costretto a guardare video pornografici assieme alla tua partner mentre fate sesso, altrimenti non riesci ad eccitarti, forse sei dipendente. A tale proposito leggi questo articolo: Masturbazione compulsiva e dipendenza dalla pornografia online causano impotenza anche nei giovani: colpa dell’effetto Coolidge

7) Non riesci a smettere. Se ogni mattina ti riproponi di non masturbarti, ma alla sera ti sei masturbato lo stesso varie volte, allora forse sei dipendente.

8) Se sei annoiato pensi subito a masturbarti. Quando una persona è annoiata e non ha nulla da fare, solitamente si dedica ai suoi hobby come suonare uno strumento, correre, fare le parole crociate, dipingere, ascoltare musica… Se invece tu, appena ti annoi, pensi subito solo a masturbarti, forse hai una dipendenza.

9) Se rubi tempo al tuo lavoro, ai tuoi hobby, ai tuoi cari per masturbarti. Se la masturbazione ti ruba tempo ad altre attività importanti (e ti rende meno efficiente sul lavoro), forse hai una dipendenza.

10) Se ti masturbi in modo illegale. Se arrivi a masturbarti in modo illegale, ad esempio facendolo in posti pubblici, per avere una maggiore eccitazione, forse hai un problema.

Un’ultima importante considerazione è relativa ad altri comportamenti che potrebbero facilitare la diagnosi. Se il paziente tende contemporaneamente ad essere soggetto a comportamenti ossessivi compulsivi e/o tossicodipendenze, gioco d’azzardo patologico, dipendenza da internet, dipendenza da shopping compulsivo o simili, la probabilità che soffra effettivamente di masturbazione compulsiva, aumenta.

Se ti ritrovi in uno di questi punti, ti consiglio di leggere questo mio articolo: Come smettere di masturbarsi e di guardare porno online

Se credi di avere un problema di dipendenza da porno online e masturbazione compulsiva, prenota la tua visita e, grazie ad una serie di colloqui riservati, riuscirai a risolvere definitivamente il tuo problema.
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2 risposte a Come capire se soffro di masturbazione compulsiva?

  1. Bruna ha detto:

    Perché è rivolto solo ai maschi?

    • Perché attualmente la patologia è estremamente più diffusa tra gli uomini che tra le donne. Gli stessi identici concetti sono comunque applicabili anche al genere femminile. Nuovi articoli sulla masturbazione compulsiva femminile sono attualmente in elaborazione.

      Lo Staff di MOL

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