“Ci ho provato così tante volte dottore ed ho capito una cosa: sono semplicemente troppo debole per smettere di fumare e non ce la potrò mai fare”
Questa affermazione mi arrivò al quarto giorno di un corso da un partecipante che non riusciva a smettere nemmeno per Continua a leggere
Al terzo giorno di un corso antifumo, una partecipante di quasi sessant’anni che era stata senza fumare nelle ultime 48 ore mi pose una di
“Fumare due o tre sigarette è meglio che fumare due o tre pacchetti”
Nel corso degli anni ho visto diversi fumatori “spinti a forza” nel mio programma da genitori, fratelli, amici, figli, contro la loro volontà, e che nonostante ciò
Nel suo libro “La morte e il morire” del 1969, Elizabeth Kubler-Ross identificava le cinque distinte fasi che attraversa una persona
“Smetterò quando il mio medico mi dirà che devo farlo”. “Non posso smettere ora: è il periodo delle tasse”. “Magari smetterò durante le ferie.” “Sta iniziando la scuola e sono troppo nervosa per smettere”. “Smetterò in
A causa del lancio sul mercato del prodotto Nicorette®, una gomma da masticare che contiene nicotina, si è formata una curiosa situazione: effettivamente
“Ho davvero bevuto a più non posso oggi, ma non ho fumato!”.