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MEDICINA ONLINE Dott Emilio Alessio Loiacono Medico Chirurgo Roma CLASSIFICAZIONE GRUPPI SPORT AGONISTICHE Riabilitazione Nutrizionista Infrarossi Accompagno Commissioni Cavitazione Radiofrequenza Ecografia Pulsata Macchie Capillari An Pene.jpg Leggi prima: Insufficienza mitralica lieve, moderata, severa e sport

Gruppo A

Attività sportive non competitive con impegno cardio-circolatorio minimo-moderato caratterizzato da attività di pompa a ritmo costante, frequenze sottomassimali e caduta delle resistenze periferiche:

Podismo in pianura	Footing	Jogging
Ciclismo in pianura	Caccia	Canoa turistica
Nuoto	Sci di fondo	Pattinaggio
Trekking (non esasperato)	Golf	Marcia in pianura

Gruppo B

Attività sportive con impegno cardiocircolatorio di tipo “neurogeno” caratterizzato da incrementi della frequenza cardiaca e non della portata, dovuto, soprattutto nelle competizioni, ad importante impatto emotivo:

1. con incrementi della FC da medi ad elevati
Tuffi	Paracadutismo	Motociclismo Velocità
Automobilismo	Ippica	Aviazione Sportiva
Attività subacquee

2. con incrementi della FC da minimi a moderati
Golf	Bocce e bowling	Pesca sportiva
Bocce e Bowling	Sport di tiro (a segno, a volo, arco, etc.)

Gruppo C

Attività sportive con impegno cardiocircolatorio di “pressione”, caratterizzato da portata cardiaca non massimale, frequenza cardiaca da elevata a massimale e resistenze periferiche da medie ad elevate:

Salti	Atletica Leggera velocità	Sollevamento pesi Lanci
Bob	Nuoto pinnato 50 m ap., 100 m	Nuoto 50 m
Slittino	Pattinaggio sul ghiaccio velocità	Sci slalom, discesa,
Km lanciato	Pattinaggio a rotelle velocità	Motocross Alpinismo
Free climbing	Decathlon lanci e salti	Sci acrobatico
Sci nautico	Eptathlon lanci e salti	Body Building
Motociclismo	Wind surf Tennis tavolo,	Nuoto Sincronizzato
Ciclismo velocità e keirin

Gruppo D

Attività sportive con impegno cardiocircolatorio da medio ad elevato caratterizzato da numerosi e rapidi incrementi anche massimali, della frequenza cardiaca e della portata, con aumento delle resistenze periferiche particolarmente evidente nelle brusche interruzioni dell’attività muscolare degli arti:

Calcio	Pallacanestro	Tennis
Calcio a cinque	Pallavolo	Canoa slalom
Football americano	Pallamano	Canoa polo
Rugby	Pallanuoto	Squash
Badminton	Tamburello	Arti marziali
Ginnastica artistica	Lotta	Baseball
Pattinaggio artistico	Softball	Cricket
Hockey su ghiaccio	Beach volley	Scherma
Hockey su pista	Hockey su prato	Pugilato

Gruppo E

Attività sportive con impegno cardiocircolatorio elevato caratterizzato da attività di pompa con frequenza cardiaca e portata centrale e periferica massimali (condizionate nella durata dai limiti dagli adattamenti metabolici):

Atl. Leggera: 400 m, 400 m ostacoli, 800 m, 1500 m, 3000 m siepi, 5000 m, 10000 m, maratona, 20 km e 50 km marcia

Canoa: 500 m, 1000 m, 10000 m, maratona – tutte le imbarcazioni

Canottaggio: tutte le imbarcazioni

Ciclismo: inseguimento individuale e a squadre, corsa a punti, Km da fermo, linea, cronometro individuale, mountain bike (cross country e downhill) e ciclocross

Decathlon: solo corsa

Eptathlon: solo corsa

Nuoto: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, maratona

Nuoto pinnato: 400 m e 800 m sub-200 m, 400 m, 800 m e 1500 m sup.

Pattinaggio sul ghiaccio: 500 m, 1500 m, 3000 m, 5000 m, 10000 m

Pattinaggio a rotelle: 500 m, 1000 m, 3000 m, 5000 m, 10000 m, 20000 m

Pentathlon: corsa e nuoto

Sci alpino: slalom gigante – super G Sci nordico: 15 km, 30 km, 50 Km Biathlon (sci-tiro)

Triathlon classico