Per molti, smettere di colpo significa immaginare dolori indicibili, grandi sofferenze e in generale un grosso sforzo. In realtà è statisticamente più facile Continua a leggere
Come smettere di fumare sigarette: i nostri 18 consigli
Oggi vi proponiamo 18 consigli per smettere di fumare e non tornare mai più ad essere un fumatore evitando le possibili ricadute:
1. Smetti di colpo. A lungo andare si tratta Continua a leggere
La dura vita di chi fuma di nascosto…

Iniziare a fumare perché fuma il ragazzo che ti piace: grandissimo errore
“Non posso venire alle altre sedute del corso antifumo. Nessuno nella mia famiglia sa che ho ricominciato a fumare e se vengo qui le Continua a leggere
Sonniloquio (verbalizzazione notturna) quando si parla nel sonno
Con “parasonnia” (in inglese “parasomnia”) in medicina del sonno si indica un gruppo di disturbi del sonno caratterizzati da comportamenti anomali durante il Continua a leggere
L’handbike di Alex Zanardi dopo l’incidente
In questa foto, l’handbike di Zanardi dopo l’incidente…
FORZA ALEX! Continua a leggere
Sussulti ipnici (scosse ipnagogiche o mioclono dell’addormentamento)
Con “parasonnia” (in inglese “parasomnia”) in medicina del sonno si indica un gruppo di disturbi del sonno caratterizzati da comportamenti anomali durante il Continua a leggere
Movimenti ritmici in sonno (jactatio capitis): cause, sintomi, diagnosi e terapie
Con “parasonnia” (in inglese “parasomnia”) in medicina del sonno si indica un gruppo di disturbi del sonno caratterizzati da comportamenti anomali durante il Continua a leggere
Alex Zanardi, grave incidente in handbike: ricoverato in condizioni critiche
Un incidente molto grave ha coinvolto poco fa Alex Zanardi: il campione paralimpico è in gravissime condizioni dopo essere Continua a leggere