I termini “probiotici” e “fermenti lattici” nel linguaggio comune sono spesso usati come sinonimi, ma questo è un errore perché i due termini non indicano la stessa cosa e NON sono sinonimi. Anche se Continua a leggere
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Fermenti lattici e probiotici: significato, funzioni, benefici, integratori consigliati

Batteri “buoni” e “cattivi” della flora batterica dell’intestino
Fermenti lattici è il nome che viene comunemente ad un gruppo di batteri, chiamati batteri lattici, capaci di Continua a leggere
Disbiosi: l’alterazione della flora batterica intestinale
Quando diminuisce il numero di batteri vantaggiosi della nostra flora batterica intestinale, il normale equilibrio tra batteri “buoni” e “cattivi” nell’intestino viene ad alterarsi e l’eubiosi lascia spazio alla “disbiosi“(conosciuta anche Continua a leggere
Come potenziare la flora batterica intestinale: probiotici e prebiotici
In presenza di disbiosi (alterazione della flora batterica), la terapia consiste nella somministrazione di probiotici (microrganismi Continua a leggere
Ho smesso di fumare ma ora soffro di stitichezza: quali i rimedi?
La nicotina contenuta nelle sigarette, nel nostro corpo ha l’effetto di aumentare la motilità intestinale, favorendo la normale evacuazione delle Continua a leggere
Nikodent, il dentrifricio naturale che ti aiuta a smettere di fumare
Nikodent è un dentrifricio completamente naturale a base di puri oli essenziali, espressamente ideato per aiutarti a smettere di fumare. Il suo Continua a leggere
Ginocchio del corridore (bandelletta ileotibiale): cos’è e come si cura?
Il “ginocchio del corridore“, il cui nome scientifico è “sindrome della bandelletta ileotibiale” o “sindrome da frizione della bandelletta ileotibiale” (in inglese “iliotibial band syndrome”) si indica un Continua a leggere
Perché la pressione minima alta è pericolosa? Cause, sintomi, cure
La pressione sanguigna rappresenta la pressione, cioè la forza, esercitata dal sangue sulle pareti dei vasi sanguigni arteriosi e venosi. La pressione impressa dal Continua a leggere