La tecnica del biofeedback consente di modificare funzioni o eventi psicologici di natura inconscia, involontari e automatici, attraverso l’uso di Continua a leggere
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Psicoterapia, suggestione, ipnosi, meloterapia e training autogeno nell’insonnia
Le tecniche di psicoterapia nell’ambito della cura non farmacologica dell’insonnia, sono spesso molto utili come approccio terapeutico iniziale nel Continua a leggere
Terapia non farmacologica dell’insonnia: dormire bene senza farmaci
Quando si pensa alla cura di una insonnia, la maggior parte dei nostri pazienti immagina una terapia fatta di psicofarmaci, anche Continua a leggere
Igiene del sonno: come aumentarla per dormire bene ed evitare l’insonnia
Il sonno e la sua qualità sono decisamente correlati al nostro stile di vita, ai nostri comportamenti ed ai numerosi fattori ambientali che possono influenzare, soprattutto Continua a leggere
Insonnia da inadeguata igiene del sonno nell’adulto: sintomi e cure
L’uso di smartphone prima di addormentarsi causa insonnia negli adulti
Il sonno e la sua qualità sono decisamente correlati al nostro stile di vita, ai nostri comportamenti ed ai numerosi fattori ambientali che possono influenzare, soprattutto Continua a leggere
Insonnia da inadeguata igiene del sonno in neonato, bambino e adolescente
L’uso di smartphone prima di addormentarsi causa insonnia nei bambini
Il sonno e la sua qualità sono decisamente correlati al nostro stile di vita, ai nostri comportamenti ed ai numerosi fattori ambientali che possono influenzare, soprattutto Continua a leggere
Insonnia nel paziente con schizofrenia: sintomi e trattamento
La profonda correlazione tra psicopatologia e alterazione del sonno è documentata dalla presenza quasi costante dei disturbi del sonno nella patologia psichiatrica Continua a leggere
Insonnia nel paziente con sindrome maniacale: sintomi e cure
Il paziente maniacale spesso si addormenta molto rapidamente
Nei pazienti con sindrome maniacale (“mania”) si presenta frequentemente una alterazione più o meno grave del Continua a leggere
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