L’espressione “insonnia da errata percezione del sonno” (da qui in poi useremo l’acronimo “IEPS”) o “pseudoinsonnia“, indica un insonnia senza apparenti reperti di Continua a leggere
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Insonnia psicofisiologica, sintomi, diagnosi e trattamento
Nel film “L’uomo senza sonno”, il protagonista soffre di insonnia
Con insonnia psicofisiologica (da ora in poi denominata con l’acronimo “IP“) si intende una diffusa forma di insonnia che dipende da fattori di stress generici che somatizzano selettivamente, alterando il Continua a leggere
Sindrome da fatica cronica: cause, sintomi, diagnosi, terapia
Con “sindrome da fatica cronica” (acronimo “CFS”, dall’inglese “chronic fatigue syndrome”), anche chiamata “encefalomielite mialgica” o “malattia da intolleranza sistemica allo sforzo” (acronimo “SEID” dall’inglese Continua a leggere
Sensibilità chimica multipla: cause, sintomi, diagnosi, cure
Con “sensibilità chimica multipla” (in inglese “multiple chemical sensitivity”) si indica una malattia – non universalmente riconosciuta dalla Continua a leggere
Sindrome delle fascicolazioni benigne e da crampi: cause, sintomi, cure
La sindrome delle fascicolazioni benigne (spesso abbreviato in “SFB”, in inglese “benign fasciculation syndrome”) e la variante della sindrome da Continua a leggere
Maca peruviana: dosaggio, proprietà, fertilità, dimagrire, controindicazioni
La maca peruviana è una pianta perenne della famiglia delle Brassicaceae, il cui nome botanico è Lepidium meyenii, di cui sono note Continua a leggere
Ginkgo biloba: a cosa serve, indicazioni, dosaggio, effetti collaterali
Il ginkgo biloba (a volte chiamato “ginko biloba”) è una pianta antichissima le cui origini risalgono a 250 milioni di anni fa nel Permiano e per questo è considerato un Continua a leggere
Gli integratori per allenare il tuo cervello e sviluppare una memoria prodigiosa
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Stress psicofisico a scuola, università, lavoro o semplicemente nella vita di tutti i giorni? Fatica mentale e tristezza cronica? Alcuni integratori alimentari possono aiutarti ad aumentare le Continua a leggere
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