L’obesità dilaga e diventa una delle minacce emergenti nel Regno Unito anche sul fronte della lotta al cancro: lo rivela uno studio aggiornato del Cancer Research UK, ripreso oggi con evidenza dai media britannici, stando al quale il sovrappeso è indicato oggi come causa di un Continua a leggere
Archivi categoria: Gastroenterologia, dietologia e nutrizione
Sto a dieta ma ho sempre fame: ecco i piccoli trucchi spezza appetito
Vuoi controllare il tuo peso, ma non riesci a resistere alla tentazione di mangiucchiare in continuazione. O magari, a tavola ce la fai ad accontentarti di un pasto light, ma dopo non sai tenerti lontana dal frigorifero e il tuo vai-e-vieni continua per tutta la Continua a leggere
Dieta: pane e pasta non devono mai mancare, ecco perché
Ammettiamolo: la prima cosa che facciamo quando decidiamo di metterci a dietaè ridurre drasticamente o eliminare del tutto pasta e pane dalla nostra alimentazione, con grande sforzo e sacrificio. Continua a leggere
Avena: proteine e fibre per salute, dieta e bellezza
La prima colazione per noi è un rito: sana e indispensabile per cominciare la giornata alla grande. Da qualche tempo abbiamo imparato a integrare il più classico pane e marmellata con succhi di frutta, biscotti e cereali croccanti. Possiamo tuttavia esplorare altri gusti e sapori con Continua a leggere
Cromo picolinato per dimagrire: dose, uso, controindicazioni, funziona?
Il cromo è importantissimo perché fa parte del GFT, una molecola che potenzia l’effetto dell’insulina. La carenza di cromo è molto rara ed è causata da Continua a leggere
Fegato ed epatociti: anatomia, vasi, nervi e funzioni in sintesi
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Il fegato è il più grande organo parenchimatoso (cioè “pieno”) dell’organismo ed è anche uno dei più importanti del corpo umano. Esso è un organo sia esocrino, poiché produce la bile, sia endocrino, per via delle numerose funzioni metaboliche che compie.
Funzioni del fegato
Il fegato è coinvolto nel metabolismo glucidico (cioè degli zuccheri), nel metabolismo proteico e nel metabolismo lipidico, oltre che nell’assorbimento del ferro. Oltre a questo, il fegato produce moltissimi dei fattori indispensabili per la Continua a leggere
Stomaco e peritoneo: anatomia in sintesi
Lo stomaco è un tratto dilatato del sistema digerente situato tra l’esofago e l’intestino tenue; ha dimensioni variabili in base all’età, al sesso ed alle abitudini alimentari. Esso presenta una faccia anteriore e una posteriore separate da due Continua a leggere
I 15 trucchi per far mangiare le verdure ad un bambino
E’ veramente difficile trovare un bambino a cui piacciano, tuttavia sono estremamente importanti per la sua salute: stiamo parlando delle verdure. Oggi vi spieghiamo ben quindici trucchi per riuscire a far mandar giù ai nostri figli questi cibi “terribili”!
1) Accosta alle verdure un piatto che gli piace
Trovate un cibo che Continua a leggere
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