Vuoi controllare il tuo peso, ma non riesci a resistere alla tentazione di mangiucchiare in continuazione. O magari, a tavola ce la fai ad accontentarti di un pasto light, ma dopo non sai tenerti lontana dal frigorifero e il tuo vai-e-vieni continua per tutta la Continua a leggere
Archivi categoria: Gastroenterologia, dietologia e nutrizione
Dieta: pane e pasta non devono mai mancare, ecco perché
Ammettiamolo: la prima cosa che facciamo quando decidiamo di metterci a dietaè ridurre drasticamente o eliminare del tutto pasta e pane dalla nostra alimentazione, con grande sforzo e sacrificio. Continua a leggere
Avena: proteine e fibre per salute, dieta e bellezza
La prima colazione per noi è un rito: sana e indispensabile per cominciare la giornata alla grande. Da qualche tempo abbiamo imparato a integrare il più classico pane e marmellata con succhi di frutta, biscotti e cereali croccanti. Possiamo tuttavia esplorare altri gusti e sapori con Continua a leggere
Cromo picolinato per dimagrire: dose, uso, controindicazioni, funziona?
Il cromo è importantissimo perché fa parte del GFT, una molecola che potenzia l’effetto dell’insulina. La carenza di cromo è molto rara ed è causata da Continua a leggere
Fegato ed epatociti: anatomia, vasi, nervi e funzioni in sintesi
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Il fegato è il più grande organo parenchimatoso (cioè “pieno”) dell’organismo ed è anche uno dei più importanti del corpo umano. Esso è un organo sia esocrino, poiché produce la bile, sia endocrino, per via delle numerose funzioni metaboliche che compie.
Funzioni del fegato
Il fegato è coinvolto nel metabolismo glucidico (cioè degli zuccheri), nel metabolismo proteico e nel metabolismo lipidico, oltre che nell’assorbimento del ferro. Oltre a questo, il fegato produce moltissimi dei fattori indispensabili per la Continua a leggere
Stomaco e peritoneo: anatomia in sintesi
Lo stomaco è un tratto dilatato del sistema digerente situato tra l’esofago e l’intestino tenue; ha dimensioni variabili in base all’età, al sesso ed alle abitudini alimentari. Esso presenta una faccia anteriore e una posteriore separate da due Continua a leggere
I 15 trucchi per far mangiare le verdure ad un bambino
E’ veramente difficile trovare un bambino a cui piacciano, tuttavia sono estremamente importanti per la sua salute: stiamo parlando delle verdure. Oggi vi spieghiamo ben quindici trucchi per riuscire a far mandar giù ai nostri figli questi cibi “terribili”!
1) Accosta alle verdure un piatto che gli piace
Trovate un cibo che Continua a leggere
Differenza tra costipazione, stipsi, blocco intestinale, stitichezza
Una defecografia, si usa per studiare problemi nella defecazione
Costipazione
Con “costipazione” in medicina si indica quella condizione in cui si verifica un ingombro intestinale per effetto di cibi ammassati e non digeriti oppure di feci parzialmente o totalmente formate che non riescono a transitare in direzione dello sfintere anale e quindi essere emesse all’esterno. Ciò si riflette nella diminuzione (meno di Continua a leggere
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