L’obesità rappresenta una condizione cronica caratterizzata da un eccessivo accumulo di tessuto adiposo che altera in modo significativo l’equilibrio biomeccanico dell’apparato locomotore determinando un sovraccarico progressivo sulle articolazioni portanti in particolare ginocchia anche e colonna vertebrale che si Continua a leggere
E’ una domanda che mi sono sentito più volte fare dai pazienti. Cerchiamo oggi di rispondere. Partiamo da un dato oggettivo: la fisiologia del dolore è un sistema molto più articolato di quanto l’esperienza soggettiva del paziente lasci intuire. Chi percepisce un dolore localizzato tende a considerare quella sede come origine reale dell’insulto, ma un dolore può essere riferito in un dato punto del corpo, anche se la patologia può essere altrove. La neurofisiologia moderna dimostra che la relazione tra stimolo nocicettivo e sede percepita non è affatto lineare. I nervi periferici conducono segnali che convergono su neuroni spinali dotati di campi recettivi sovrapposti; di conseguenza gli afferenti provenienti da strutture anche lontane Continua a leggere
Il sonno è un processo fisiologico complesso, regolato da interazioni neuroendocrine, metaboliche e ambientali. Tra i fattori ambientali, la temperatura corporea e il microclima che si crea tra pelle, coprimaterasso, lenzuola e coperte rivestono un ruolo determinante. Durante la notte la temperatura corporea tende a diminuire fisiologicamente; se il microambiente è eccessivamente caldo o freddo, si innescano micro-risvegli che interrompono le fasi profonde del sonno, riducendo la sua Continua a leggere
Il sonno rappresenta un momento cruciale per la rigenerazione fisica e mentale oltre che per il benessere del nostro apparato muscoloscheletrico, basti pensare che passiamo letteralmente un terzo della nostra vita dormendo! La qualità del sonno dipende in larga misura dai supporti utilizzati, in particolare: materasso, cuscino e rete ortopedica. Questi elementi non sono semplici accessori, bensì veri e propri dispositivi biomeccanici che influenzano l’allineamento del rachide, la distribuzione dei carichi articolari e la prevenzione del dolore muscoloscheletrico. Un sistema letto adeguato Continua a leggere
Quanto tempo della nostra vita passiamo dormendo? Molto più di quanto pensiate. In una vita di circa 80 anni, una persona trascorre mediamente ben 26 anni dormendo, che corrisponde a circa un terzo dell’intera nostra esistenza. Questo periodo può variare in base all’età e alle abitudini di vita, ma il dato medio è di 230.000 ore di sonno. Questo significa che una corretta igiene del sonno significa non solo evitare una potenziale insonnia, ma anche Continua a leggere
Il segno di Trendelenburg (in inglese “Trendelenburg’s sign”) è un segno usato in semeiotica che indica riduzione della forza muscolare dei muscoli abduttori dell’anca (medio gluteo e piccolo gluteo) e/o una lussazione congenita dell’anca, che a loro volta possono essere determinate da varie condizioni e patologie. E’ un segno di rilevanza neurologica, ortopedica e fisiatrica. Viene spesso erroneamente Continua a leggere
La tallonite (anche chiamata “tallodinia” o “dolore calcaneare”; in inglese “tallonitis” o “calcaneal pain” o “tallodynia”), è un dolore che si manifesta al calcagno e che può essere legato a differenti cause. Il dolore è generalmente acuto ed avvertito alla base e/o nella Continua a leggere
L’osteoporosi è una osteopatia (cioè una malattia ossea) caratterizzata dalla riduzione quantitativa della massa ossea (si riduce il quantitativo minerale osseo, in particolare di calcio) e da alterazioni della microarchitettura dell’osso con conseguente Continua a leggere
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