Archivi tag: dipendenza da smartphone

Dipendenze comportamentali: introduzione, tipi, psico-tecnopatologie

Le “dipendenze comportamentali” (anche dette “dipendenze patologiche comportamentali” o “dipendenze da comportamento” o

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Sei smartphone dipendente? Ecco i consigli per disintossicarti dal tuo cellulare

Ti sei accorto di essere troppo attaccato al tuo cellulare? Vorresti finalmente disintossicarti dal tuo telefonino? Ecco qualche dritta per allontanarci dal nostro smartphone, senza troppi drammi! Mai al mattino Non utilizzare mai lo smartphone al mattino. Quando ci alziamo … Continua a leggere

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Dipendenza da smartphone: ecco come capire se sei schiavo del tuo telefono

Sei tu che possiedi lui o è lui che possiede te? Secondo i crescenti studi condotti in tutto il mondo sull’argomento, la dipendenza da smartphone e relativo “tecno-stress” è un problema che colpisce principalmente i

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