Come riconoscere un atleta “natural” da un dopato in palestra

MEDICINA ONLINE Dott Emilio Alessio Loiacono Medico Chirurgo Roma RICONOSCERE ATLETA DOPATO NATURAL PALESTRA Riabilitazione Nutrizionista Infrarossi Accompagno Commissioni Cavitazione Radiofrequenza Ecografia Pulsata  Macchie Capillari A Pene.jpgE’ possibile distinguere in palestra un atleta “natural” (cioè che non usa farmaci per aumentare la propria massa muscolare/definizione/prestazione, al massimo solo integratori alimentari che NON sono doping) da un atleta “doped” (cioè che usa steroidi anabolizzanti ed altri farmaci, come ad esempio questo)? Ovviamente quando ci troviamo di fronte a Phil Heath, il vincitore di 6 titoli di Mr. Olympia che vedete in foto, è difficile avere troppi dubbi: senza ausilio farmacologico nessun uomo al mondo – anche quello con la migliore genetica possibile – potrebbe mai raggiungere quel particolare livello di massa muscolare così ben definita.

Ma quando i fisici sono meno estremi?

E’ così facile capire ad occhio chi fa uso di farmaci? Non sempre, specie se il supporto farmacologico è limitato e non esasperato, come avviene ormai sempre più spesso nel mondo dei fitness models. Esiste quella famosa “zona di mezzo” in cui atleti estremamente ben allenati, con diete perfette e magari anche giovani e con ancora tanto testosterone in circolo, riescono ad avere fisici “migliori” di un doped che si allena e mangia estremamente male: in questo caso il dopato potrebbe perfino apparire più natty del naturale (questo anche per ricordarci che “bombarsi” non è sufficiente ad avere un fisico possente!) anche se alcuni particolari lo tradiscono quasi sempre.

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Il Mr Olympia 2018 Shawn Rhoden: a sinistra com’era nel 2008, a destra com’è ora

Fermo restando che l’unico modo sicuro per essere certi di uno specifico supporto farmacologico è procedere con particolari test antidoping, ci sono però delle caratteristiche – alcune ricercate dall’atleta, altre decisamente meno – che possono aiutarvi a capirlo anche solo guardandolo o comparando nel tempo la quantità di risultato che raggiunge. Ricordate infatti che a volte ancor più importante del “quanto” è il “quando”: se una persona che si allena da anni con risultati piuttosto regolari, all’improvviso raggiunge risultati estremamente positivi in un arco di tempo ristretto e magari senza grosse variazioni nel tipo di allenamento, potrebbe essere probabile l’uso di una qualche sostanza dopante.

Rispetto ad un “palestrato al naturale”, chi fa uso di sostanze dopanti tende ad avere una o più tra queste caratteristiche:

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  • Stondatura molto accentuata di alcuni muscoli, ad esempio deltoidi “a palla di cannone”;
  • Maggiore potenza e/o resistenza allo sforzo;
  • Pelle estremamente sottile, che ricalca fedelmente la struttura ed i particolari del muscolo sottostante e dei vasi sanguigni;
  • Separazione muscolare molto evidente;
  • Elevata differenza tra circonferenza di spalle ed addome;
  • Mandibola GH, a tale proposito leggi anche: Mandibola GH, ormone della crescita e doping nello sport);
  • Malformazioni scheletriche: oltre alla mandibola GH, si possono verificare ingrandimenti di altre ossa del cranio, ma anche di altri distretti del corpo, come mani e piedi (acromegalia se il doping è assunto dopo la pubertà, gigantismo se è assunto prima della pubertà);
  • Rapida perdita di alcune delle caratteristiche fin qui elencate, nel momento in cui si smette di assumere i farmaci (ad esempio diminuzione della definizione della massa muscolare).

Non tutti i segni elencati indicano necessariamente uso di doping, specie se sono presenti singolarmente. Generalmente più segni sono presenti contemporaneamente, maggiore è il rischio di uso di doping, inoltre tale rischio è tanto più elevato, quanto più tali caratteristiche sono presenti in individui che hanno più di 30 anni e/o se sono comparsi quasi all’improvviso. Ad esempio un individuo di 45 anni che sviluppa in pochi mesi molte delle caratteristiche prima elencate, soprattutto se fino ad allora aveva un fisico magari anche allenato, ma non “estremo”, è quasi certo che assuma uno o più farmaci dopanti.
Ricordate infine che, in base al farmaco assunto, potrebbero essere presenti alcuni segni in modo preponderante rispetto ad altri, ad esempio un atleta man phisique con muscoli ultra definiti e con ​% di massa grassa estremamente bassa, potrebbe essere dopato anche se non possiede masse muscolari esasperate come un bodybuilder alla Phil Heath.

MEDICINA ONLINE GINECOMASTIA EFFETTI COLLATERALIFARMACI LISTA ANNI ALLENAMENTO MUSCOLI PESI GINNASTICA GUINNESS RECORD MORTE DEAD DEATH CUORE STEROIDI DOPING SOSTANZE DOPANTI GH BODYBUILAltro effetto collaterale possibile è la ginecomastia (vedi foto a sinistra) cioè una condizione caratterizzata dallo sviluppo delle mammelle (composte da tessuto ghiandolare e grasso) nell’uomo; per approfondire leggi:

L’uso, specie continuato, di sostanze vietate come ad esempio trenbolone acetato, stanozololo (Winstrol ®), metenolone enantato (Primobolan Depot ®) e metandrostenolone (Dianabol ®) possono anche tipicamente portare ad:

A seconda del farmaco specifico usato, il doping può inoltre – direttamente o indirettamente – aumentare il rischio di:

  • nefropatie (come le glomerulonefriti);
  • epatopatie;
  • cancro (come la leucemia ed il tumore ai testicoli);
  • insufficienza cardiaca;
  • morte cardiaca improvvisa;
  • arresto cardiaco;
  • asma;
  • emorragia cerebrale;
  • trombosi;
  • ipertensione o ipotensione arteriosa;
  • angina pectoris;
  • aritmie cardiache;
  • shock circolatorio;
  • paralisi respiratoria letale;
  • gravi squilibri endocrini;
  • diabete mellito da abuso di insulina;
  • ingrandimento di alcuni organi (cardiomegalia, epatomegalia, splenomegalia…);
  • immunodeficienza;
  • maggiore suscettibilità alle infezioni;
  • osteoporosi;
  • infertilità o sterilità;
  • disfunzione erettile (impotenza);
  • alterazione della temperatura corporea;
  • tremori;
  • alterazioni della glicemia (ipoglicemia o iperglicemia);
  • coma ipoglicemico;
  • danni cerebrali irreversibili;
  • depressione (“effetto rimbalzo” al cessare dell’uso del farmaco);
  • vari disturbi psichiatrici;
  • morte improvvisa.

Alcune di queste patologie o condizioni sono irreversibili.

MEDICINA ONLINE GINECOMASTIA ACNE EFFETTI COLLATERALIFARMACI LISTA ANNI ALLENAMENTO MUSCOLI PESI GINNASTICA GUINNESS RECORD MORTE DEAD DEATH CUORE STEROIDI DOPING SOSTANZE DOPANTI GH BODYBUILDER BODY BUILDING CULTURISTA.jpg

Doping nei bambini

Se le sostanze dopanti sono assunte in età pre-puberale, sono possibili alterazioni estremamente gravi ed in alcuni casi irreversibili del normale sviluppo osseo e muscolo-tendineo (ad esempio gigantismo) ed alterazioni dell’apparato sessuale.

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Doping nella donna

Se le sostanze vietate sono assunte da una donna, agli effetti collaterali prima citati a proposito degli uomini, si aggiungono:

Per approfondire:

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