Con l’espressione “spalle a palla di cannone” o “deltoidi a palla di cannone” (in inglese “cannonball shoulders” o “cannonball deltoids“) nel gergo degli sportivi, soprattutto quelli appassionati di palestra, pesistica e body building, si indica uno sviluppo così elevato delle spalle, da farle Continua a leggere
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Cedric McMillan è morto: ha avuto un infarto mentre si allenava sul tapis roulant
Il 12 aprile 2022 è morto di infarto del miocardio Cedric McMillan, campione di bodybuilding di 44 anni e veterano di guerra dell’esercito degli Stati Uniti. Nato il 17 agosto 1977, a Maplewood, nel New Jersey (USA), era amico del popolare attore, imprenditore e politico Arnold Schwarzenegger. Il suo soprannome era Continua a leggere
Morto a 30 anni il body builder Luke Sandoe FOTO
Oggi 7 maggio 2020, il campione inglese PRO IFBB Luke Sandoe è venuto a mancare. Una tragica notizia, per un ragazzo giovanissimo. Ancora sconosciute le Continua a leggere
Come respirare correttamente quando faccio pesi? Posso trattenere il respiro?
Un giovane lettore, che si è da poco appassionato di palestra, ci pone questa domanda:
“Ho 15 anni ed ho iniziato a frequentare una palestra da dicembre scorso. Purtroppo ho potuto frequentarla solo per un paio di mesi visto che, come Continua a leggere
Bubble gut (palumboismo): l’addome innaturalmente rigonfio dei bodybuilder
L’addome innaturalmente rigonfio, chiamato “palumboismo” o “bubble gut“, che hanno alcuni bodybuilder non è un “semplice inestetismo”, bensì è il tipico effetto collaterale dell’uso cronico di Continua a leggere
Ginecomastia, l’aumento della mammella nel bodybuilding: cause e rimedi
Quella che sembrerebbe una semplice malformazione che hanno alcuni bodybuilder, che fa apparire una sorta di “seno” nel Continua a leggere
Aumento innaturale della vascolarizzazione nel bodybuilder
Uno degli effetti collaterali più comuni dell’uso di sostanze dopanti è l’innaturale aumento della vascolarizzazione superficiale. I vasi sanguigni venosi aumentano di dimensioni ed Continua a leggere
Body builder 35enne muore d’infarto: indagini per omicidio colposo
Inutile ogni soccorso per Emanuele Cuomo Coppola, 35 anni di Sirmione (Brescia), appassionato di body building, deceduto a causa di un Continua a leggere