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I rischi del doping in palestra, nel body building e nello sport

L’uso, specie continuato, da parte dello sportivo di sostanze illegali come ad Annunci

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Differenza tra ectomorfo, mesomorfo e endomorfo

I tre cardini dell’allenamento in palestra sono il tipo di allenamento; l’alimentazione/integrazione; il riposo. Esiste però un quarto fattore, capace di condizionare fortemente il vostro tipo di fisico: la

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HP significato nel body building, esempi e come si calcola

Spesso si sente parlare di “HP” o “H/P” nel body building o comunque in ambito sportivo: cosa significa questa sigla? HP o H/P rappresenta semplicemente il rapporto fra peso (P) ed altezza (H) di un individuo. Il segno + o … Continua a leggere

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Se uso un doping leggero, ho minori effetti collaterali?

Un giovane lettore ci ha posto questa domanda: “Vado in palestra da poco e vorrei aumentare più velocemente i miei muscoli. Secondo voi è possibile usare farmaci dopanti in modo ‘lieve’, cioè evitando gli abusi di certi culturisti, in modo … Continua a leggere

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Perché non divento “grosso” nonostante gli anni di palestra?

Un nostro lettore di 26 anni ci ha scritto questa mail: “Sono un assiduo frequentatore di palestra da molti anni, ma i risultati non arrivano. Per quali motivi i miei muscoli sono così poco sviluppati rispetto agli altri frequentatori della … Continua a leggere

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Dallas McCarver collassa sul palco della finale dell’Arnold Classic Australia 2017 [VIDEO]

In questo video potete vedere Dallas McCarver collassare sul palco della finale dell’Arnold Classic Australia (marzo 2017), vinta poi da Brandon Curry. Il famoso bodybuilder era partito bene, ma durante l’esibizione ha manifestato il malore ed è stato sorretto da colleghi … Continua a leggere

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Morto il bodybuilder Rich Piana a causa degli anabolizzanti e dell’abuso di droghe

Oggi, 25 agosto 2017, è purtroppo deceduto un altro bodybuilder: dopo la morte di Dallas McCarver, avvenuta appena tre giorni fa, ci ha lasciato anche Rich Piana. Ancora ignote le cause precise della morte anche se l’abuso di farmaci dopanti … Continua a leggere

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