Archivi tag: diaframma

Come respirare correttamente quando faccio pesi? Posso trattenere il respiro?

Un giovane lettore, che si è da poco appassionato di palestra, ci pone questa domanda: “Ho 15 anni ed ho iniziato a frequentare una palestra da dicembre scorso. Purtroppo ho potuto frequentarla solo per un paio di mesi visto che, … Continua a leggere

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Ernia iatale: rimedi, dieta, farmaci, da scivolamento, dolore, diagnosi

Con “ernia” si intende la fuoriuscita di un viscere dalla cavità del corpo che normalmente lo contiene, attraverso un orifizio o un canale anatomico fisiologicamente esistente nell’organismo. Con “ernia iatale” (o ernia jatale o ancora ernia dello iato esofageo) si intende l’erniazione (cioè lo … Continua a leggere

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