Le fibre alimentari non sono tutte uguali ed in base alla loro solubilità vengono classificate in due tipologie molto differenti per funzioni: fibre insolubili e Continua a leggere
Archivi categoria: Integratori alimentari, vitamine e sali minerali
Fibre insolubili per stitichezza e dimagrire: dieta, integratori, fabbisogno
Le fibre alimentari non sono tutte uguali ed in base alla loro solubilità vengono classificate in due tipologie Continua a leggere
Fibre: definizione, fabbisogno, integratore, alimenti, carenza
Con “fibra alimentare“, o più semplicemente “fibra“, si indicano i polisaccaridi non a base di amido componenti le Continua a leggere
Rame: benefici, funzioni, fabbisogno, dieta, integratore, carenza, tossicità
Il rame (Cu) è un metallo pesante i cui ioni non legati sono tossici. Quasi tutto il rame dell’organismo è presente come componente delle Continua a leggere
Molibdeno: benefici, funzioni, fabbisogno, dieta, integratore, carenza, tossicità
Il molibdeno (Mo) è un metallo di transizione che forma ossidi ed è un componente del coenzima Continua a leggere
Manganese: benefici, funzioni, fabbisogno, dieta, integratore, carenza, tossicità
Il manganese (Mn) è un componente di numerosi sistemi enzimatici, comprese la glicosiltransferasi manganese-specifica e Continua a leggere
Selenio: benefici, funzioni, fabbisogno, dieta, integratore, carenza, tossicità
Il selenio (Se) è un componente dell’enzima glutatione-perossidasi che metabolizza gli idroperossidi derivati dagli acidi Continua a leggere
Iodio: benefici, funzioni, fabbisogno, dieta, integratore, carenza, tossicità
La principale funzione dello iodio (I) nell’organismo è di fornire un substrato per la sintesi degli ormoni tiroidei, la tiroxina e la triiodotironina, che Continua a leggere