Archivi tag: sogni

Quante ore per notte devi dormire per essere riposato e stare bene?

L’atto del dormire è assolutamente essenziale per la salute del nostro organismo, basti pensare che – insieme al mangiare, al bere ed

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Il bambino sogna nella pancia della madre? Cosa sognano i neonati?

Il feto sogna? Recenti studi scientifici hanno dimostrato che si comincia a sognare già nel grembo materno, fin dalla 23ª settimana di gravidanza. All’interno dell’utero

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Se vendi i tuoi sogni, cosa ti rimane?

“Era il mio sogno. Lo avevo sognato. Se vendi i tuoi sogni, cosa ti rimane?” Kenny Wells (Matthew McConaughey), protagonista di “Gold – La grande truffa” un film del 2016 diretto da Stephen Gaghan. Leggi anche: Se ci fossimo solo noi … Continua a leggere

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Come imparare a ricordare i sogni

Nonostante molte persone sostengano di non sognare, secondo gli studi di alcuni psicanalisti, effettuati con strumenti sofisticati in grado di captare i movimenti delle palpebre, tutti indistintamente abbiamo un’attività onirica mentre dormiamo. Chi sostiene dunque di non sognare mai, in realtà … Continua a leggere

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Come interpretare correttamente i sogni

I sogni rivelano alcune sfaccettature del nostro inconscio, ecco come interpretarli al meglio per far luce sulle parti nascoste della nostra psiche. Per molti scienziati si tratta semplicemente di una reazione fisiologica, mentre per gli psicoanalisti assume un significato ben più importante che … Continua a leggere

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Come imparare a controllare i sogni

E’ possibile scegliere la scena onirica da sognare? Ci sono alcuni accorgimenti da seguire per poter prima di tutto evitare di fare incubi, rendendo quindi il sogno piacevole, inoltre è possibile adottare alcune strategie per controllare la scena onirica e fare il … Continua a leggere

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Paralisi del sonno e allucinazioni ipnagogiche: cause, pericoli, rimedi

La paralisi del sonno, anche chiamata “paralisi nel sonno”, “paralisi ipnagogica” o Sleep paralysis, è un disturbo che si manifesta nella fase di addormentamento o di risveglio, nel quale per un certo lasso di tempo risulta inibito il movimento dei muscoli … Continua a leggere

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