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Ricomposizione corporea e rapporto tra massa grassa e magra

La ricomposizione corporea a grandi linee si presenta come una strategia dietetica e di allenamento volta al miglioramento della forma fisica. Andiamo a vedere più nel dettaglio cos’è. Solitamente quando si affronta l’argomento “dieta” si pensa sempre ad un tot di “chili in … Continua a leggere

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Pubblicato in Dietologia, nutrizione e apparato digerente, La medicina per tutti, Malati di fitness e di palestra, Sport, attività fisica e medicina dello sport | Contrassegnato , , , , , | Lascia un commento