Archivi tag: zucca

Classifica dei cibi con maggior quantità di arginina esistenti

Vi presentiamo una classifica di alimenti che contengono varie quantità dell’amminoacido arginina espresse in grammi per 100 grammi di parte edibile, dal più

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Zucca: calorie, proprietà, usi e benefici per la salute

La zucca viene largamente utilizzata in cucina per il suo delizioso sapore, ma i suoi estratti sono da tempo noti nella medicina naturale per i loro effetti benefici sulla nostra salute. Scopriamo le proprietà, i benefici e le calorie della … Continua a leggere

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Il diabetico può mangiare la zucca? Quanti carboidrati e calorie contiene?

Dal punto di vista nutrizionale la zucca si caratterizza, come tutte le verdure di colore arancione, per l’elevato contenuto di carotenoidi. Contiene 26 calorie per 100 grammi e 7 grammi di carboidrati, inoltre possiede molta acqua (fino a quasi il … Continua a leggere

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Zucca: calorie, proprietà, usi in cucina e benefici per la salute

La zucca viene largamente utilizzata in cucina per il suo delizioso sapore, ma i suoi estratti sono da tempo noti nella medicina naturale per i loro effetti benefici sulla nostra salute. Scopriamo le proprietà, i benefici e le calorie della zucca. Quante calorie contiene la zucca? La … Continua a leggere

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Risotto alla zucca vegano, ricetta facile e veloce

Il risotto alla zucca è una classica ricetta autunnale molto semplice da preparare, ma gustosa e salutare. Un piatto che, tipica della cucina settentrionale, si è ormai diffuso in tutta Italia e preparato un po’ da tutti in diverse varianti. … Continua a leggere

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