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Citrullina: alimenti, integratore, a cosa serve, erezione, bodybuilding, dose

La citrullina è un alfa amminoacido non essenziale, cioè sintetizzabile dall’organismo umano partendo da altre

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Integratore di Omega 3: a cosa serve, benefici, controindicazioni

Gli omega 3 sono acidi grassi polinsaturi essenziali, molto utili per prevenire e curare le malattie cardiovascolari e alcune malattie infiammatorie. Sono noti soprattutto per la loro presenza nelle membrane delle cellule umane e per il mantenimento della loro integrità. Il meccanismo … Continua a leggere

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