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L’indigestione, anche detta “cattiva digestione” o, in termini medici, “dispepsia”, è un’alterazione delle funzioni digestive dello
Pubblicato in Dietologia, nutrizione e gastroenterologia
Contrassegnato apparato digerente, cibo, digestione, feci, intestino, nausea, pancia, pasto, vomito
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Diabete: i carboidrati a fine pasto riducono il picco di glicemia
I soggetti che soffrono di diabete di tipo 2 (diabete mellito non insulino-dipendente) dovrebbero mangiare i carboidrati per ultimi durante un pasto, perché tale accortezza dimezza il picco glicemico successivo. Lo afferma una ricerca recentemente pubblicata dalla rivista Bmj Diabetes … Continua a leggere
Pubblicato in Dietologia, nutrizione e gastroenterologia, Ormoni ed endocrinologia
Contrassegnato carboidrati, diabete, diabetico, insulina, insulinemia, pane, pasta, pasto
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Dormire dopo pranzo: la pennichella fa bene o male alla salute?
La “pennichella” dopo pranzo fa bene? A tal quesito non può esserci una risposta univoca, poiché si tratta di un qualcosa di estremamente soggettivo: appisolarsi dopo aver mangiato a pranzo è per alcuni un toccasana e per altri un elemento … Continua a leggere
Pubblicato in Neurologia, cervello, sistema nervoso, intelligenza e memoria
Contrassegnato dormire, pasto, pennichella, pranzo
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