Synthol nei bicipiti: bodybuilder a rischio amputazione delle braccia

Posted on 05/05/2015 by dott. Emilio Alessio Loiacono

MEDICINA ONLINE SYNTHOL BICIPITI GONFIARE OLIO BODYBUILDER APUTAZIONE BRACCIA PALESTRA MUSCOLI INIEZIONI RISCHI DANNO AUMENTARE IPERTROFIA Romario Dos Santos Alves.jpg Il desiderio di un bodybuilder di diventare enorme iniettandosi olio nelle braccia gli ha fatto rischiare la vita. Solamente 3 anni fa Romario Dos Santos Alves di 25 anni era un bodybuilder nella media che viveva a Goiana in Brasile. Andava in palestra per costruirsi i muscoli nel modo più veloce possibile, e per questo ascoltò i suggerimenti degli amici. In un’intervista ha affermato: “Mi hanno fatto conoscere il Synthol e sono stato entusiasta dei risultato. Per questo ho perso il controllo.”

Synthol: cos’è?

Il Synthol è un cocktail di olio, antidolorifici ed alcool che si inietta nei muscoli, in questo caso nei bicipiti, con l’obiettivo di farli apparire più “grossi”. I muscoli, in apparenza, si sono infatti molto ingrossati, ma alla fine Alves è diventato dipendente da esso. “Se si prende una volta ci sarà sicuramente una seconda volta: è coinvolgente”. Per farsi aiutare dalla moglie per le iniezioni in posti che non riusciva a raggiungere da solo, le raccontava che non c’era alcun problema con il liquido, in quanto sarebbe stato espulso naturalmente dopo poco tempo. Cosa che non accadde, e la sua salute cominciò a sgretolarsi.

Il corpo si ribella

I suoi bicipiti si erano gonfiati fino a diventare di 62 cm, ma l’olio ha iniziato a procurargli dolore ed una costante insufficienza renale a causa delle tossine. L’inizio di una successiva depressione lo ha anche spinto a tentare il suicidio. La moglie ha quindi minacciato di lasciarlo se avesse continuato ad usare il Synthol. A quel punto il medico gli annuncia che ci sarebbe stato bisogno di amputargli entrambe le braccia in quanto i muscoli erano diventati di pietra. Fortunatamente, però, i medici sono stati in grado di rimuovere tutti i blocchi induriti di Synthol dalle sue braccia senza amputarle. “Ho deciso di non prendere più tutte queste sostanze, per le quali ho vissuto momenti difficili e sono quasi morto di fame” ha continuato Alves nell’Intervista.

Mai più sostanze

Ormai sono due anni che non si inietta più niente, ma la tentazione di utilizzare altri farmaci per migliorare il muscolo è ancora forte. “Due settimane fa ho acquistato una sostanza chiamata Estigor, un ormone per cavalli. Ho messo l’ago nel petto e risucchiato l’aria per vedere se era in vena. Non ne è venuto niente, mi sono bloccato ed ho iniziato a sudare. La mia mente ha cominciato a ricordare le cose che ho vissuto ed ho pensato che non potevo farlo, non potevo cedere alla tentazione di nuovo.” Alves racconta le sue esperienze così che altre persone non cadano nella trappola della dipendenza. Ha ancora l’ambizione di diventare un bodybuilder professionista, ma senza usare farmaci ed aggiunge: “Sarei potuto morire perché volevo muscoli più grandi: non ne vale la pena”.

Articolo di Kremuzio pubblicato su blastingnews.com

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Dinitrofenolo (DNP): il ritorno della pillola dietetica mortale

Posted on 04/05/2015 by dott. Emilio Alessio Loiacono

L’Interpol ha diramato un avviso di allerta per i rischi alla salute di un farmaco illegale il 2,4-dinitrofenolo, noto anche come DNP. L’allarme è scattato in seguito alla morte di una donna in Regno Unito e all’episodio di un uomo francese che è stato ricoverato in gravi condizioni dopo aver assunto una non meglio precisata quantità di DNP.

Purtroppo non è la prima volta che si parla di decessi causati dal 2,4-dinitrofenolo: tra il 2007 e il 2013 anno sono stati registrati quasi sessanta casi di reazioni mortali dei quali si sospetta la causa sia l’assunzione di pillole a base di DNP. La storia di come il dinitrofenolo è diventato un potente farmaco dietetico e un anabolizzante per body builder è avvincente e merita di essere raccontata. Il composto chimico veniva utilizzato durante la prima guerra mondiale nelle aziende francesi per la produzioni di esplosivi (miscelato con l’acido picrico). Fu proprio nelle fabbriche che venne scoperta un’altra caratteristica del DNP: quella di accelerare il metabolismo degli operai favorendo la perdita di peso. Di conseguenza vennero commercializzati prodotti a base di DNP per la cura e il trattamento dei disordini alimentari e per favorire il dimagrimento. Già verso gli anni Trenta però vennero individuati gli effetti collaterali del farmaco, in uno studio pubblicato sull American Journal of Public Health nel 1934 condotto da Maurice L. Tainter, Windsor C. Cutting e A. B. Stockton assieme ai “benefici” del medicinale (in grado di far perdere quasi 1,5 kg di peso a settimana) venivano evidenziati i rischi che di una prolungata ed eccessiva stimolazione del metabolismo provocata dal DNB. L’entusiasmo durò poco, nel 1938, in seguito ad alcuni decessi il DNP fu classificato come estremamente pericoloso e non adatto al consumo umano. Non per molto però, nel 1960 venne scoperto che l’esercito russo era solito prescrivere il DNP per tenere alta la temperatura corporea dei soldati e consentire loro di resistere al freddo. Nel 1980 Nicholas Bachynsky inventò una cura dimagrante a base di dinitrofenolo che lo rese milionario. Ancora una volta le autorità (in questo caso la FDA) imposero di cessare la somministrazione.

Il medico finì in carcere dove però incontrò un altro dei protagonisti della storia del DNB: Dan Duchaine, colui che farà diventare il dinitrofenolo un prodotto per bodybuilder promettendo agli atleti una perdita del grasso corporeo quasi istantanea. Duchaine non era nuovo a cose del genere, non per nulla venne soprannominato il guru degli steroidi. Si arriva così ai giorni nostri, le pillole di DNP vengono vendute illegalmente (su Internet si trovano ad un prezzo intorno ai 180-2000 euro) sia a coloro che vogliono perdere peso come Eloise Parry, morta il 12 aprile dopo aver ingerito otto pillole di DNP sia ai bodybuilder.

La Food Standard Agency britannica ha preso molto sul serio la minaccia per la salute del DNB e ha lanciato una campagna per prevenire altri drammi causati dal dinitrofenolo. Gli effetti collaterali della molecola sono oggi noti e non ci sono dubbi circa la sua pericolosità: si va dal vomito al mal di testa alle difficoltà nel respirare fino febbre molto alta (che può superare i 43°) al coma e, come spesso è successo nella storia del DNB, alla morte. Il problema è che una volta innescata la reazione che “velocizza il metabolismo” questa non si arresta. Non è nemmeno necessario raggiungere dosaggi eccessivi, già due compresse di DNP possono uccidere; alla pericolosità intrinseca della sostanza va aggiunto il fatto che viene prodotta in laboratori illegali che non rispettano gli standard di sicurezza.

Articolo di Giovanni Drogo pubblicato su NEXT

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Buon Primo Maggio a tutti!

Posted on 01/05/2015 by dott. Emilio Alessio Loiacono

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Auguri a tutti i lavoratori, ma – soprattutto – auguri a tutti i disoccupati, affinché trovino presto un lavoro retribuito ed adeguato alle proprie competenze e capacità.

La famosa foto in alto mostra la – pericolosa! – pausa pranzo di un gruppo di lavoratori alle prese con la costruzione del grattacielo RCA, principale edificio del Rockefeller Center, oggi proprietà e sede di General Electric. Questa foto fu scattata il 19 settembre 1932 dal fotografo Lewis Hine.

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Resistere

Posted on 25/04/2015 by dott. Emilio Alessio Loiacono

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Resistere significa tante cose: significa orgoglio, amore, forza, sentimento, perseveranza, carattere…

Resistere significa avere la capacità di superare una situazione difficile, significa non aver paura di un domani ostile. Resistere significa anche aver paura, ma affrontare lo stesso la vita a testa alta.
Resistere significa avere il coraggio di fronteggiare una grave malattia con il sorriso sulle labbra; significa avere un handicap ma svegliarsi ogni mattina con una immensa voglia di vivere.
Resistere significa non sentire dolore mentre fai un allenamento, perché vuoi ricominciare a camminare o perché vuoi vincere la medaglia d’oro; significa opporsi ad un Sistema di ladri e di corrotti che ti vorrebbe cieco ed ubbidiente. Resistere significa continuare ad aver fiducia nell’umanità, anche se vedi angherie in ogni angolo del globo; significa mettere da parte la propria brillante carriera, per avere più tempo da dedicare ai tuoi figli; significa continuare da anni a fare la raccolta differenziata anche se poi lo spazzino butta tutto nella stessa busta; significa nascere in una famiglia mafiosa e non aver paura di dire che la mafia è una montagna di merda.
Resistere significa salire su una barca di notte insieme ad altre mille persone, per scappare da una guerra che ti ha portato via tutto; significa non comprare un cellulare da 700 euro a tuo figlio di 12 anni solo perché tutti i suoi compagni lo hanno; significa continuare ad amare una persona del tuo stesso sesso, nel Paese più bigotto del mondo.
Resistere significa svegliarsi tutte le mattine alle 5 per fare un lavoro malpagato per dare da mangiare ai tuoi figli.
Ma soprattutto resistere significa non scendere a compromessi con la propria coscienza e non piegarsi mai di fronte a chi vorrebbe vederti strisciare ai suoi piedi.
Tutti noi combattiamo le nostre piccole grandi battaglie ogni giorno, e questo – al di là del credo politico di ognuno – ci rende tutti uniti contro le difficoltà della vita, qualunque esse siano. Tutti uniti nella resistenza.
Perciò auguri a tutti quelli che resistono, oggi come ieri.
Oggi come 70 anni fa

Nella foto la ballerina Ma Li (che ha perso il braccio destro in un incidente quando aveva undici anni) ed il ballerino Zhai Xiaowei (che non possiede la gamba sinistra) mentre danzano.

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Insufficienza venosa e vene varicose: cause, prevenzione e trattamenti

Posted on 22/04/2015 by dott. Emilio Alessio Loiacono

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Il termine “insufficienza venosa” definisce una condizione patologica dovuta ad un difficoltoso ritorno del sangue venoso al cuore. L’insufficienza venosa degli arti inferiori innesca un aumento di pressione nei capillari, con successiva formazione di edema, ipossia generalizzata e lattacidemia (eccessiva presenza di acido lattico nel sangue).
L’insufficienza venosa richiede un intervento terapico, farmacologico e/o medico: quando non trattata o trascurata, la condizione può degenerare in una sindrome progressiva contraddistinta da dolore, gonfiore, alterazioni cutanee e, nei casi più gravi, varicoflebite (formazione di un trombo secondario insorto su varici).

Incidenza

L’insufficienza venosa costituisce una condizione patologica particolarmente diffusa nei Paesi Occidentali ed industrializzati, mentre nelle aree poco sviluppate, come i Paesi poveri di Africa ed Asia, il fenomeno si presenta in misura molto minore.
L’insufficienza venosa è una realtà attuale: in genere, le donne sono molto più colpite rispetto al sesso forte. In Italia, ad esempio, si stima che il 30% della popolazione femminile ed il 15% di quella maschile sia affetto da insufficienza venosa di entità variabile.
Da quanto riportato sulla rivista European journal of vascular and endovascular surgery si possono ricavare interessanti stime:

In età giovanile, l’insufficienza venosa colpisce il 10% dei maschi e il 30% delle femmine
Dopo i 50 anni, il fenomeno vascolare si manifesta nel 20% dei maschi e nel 50% delle donne.

Da questi dati si comprende non solo che l’insufficienza venosa colpisce prevalentemente il gentil sesso, ma anche e soprattutto che l’incidenza del disturbo aumenta proporzionalmente all’età.

Cause e classificazione

In base alla causa scatenante, l’insufficienza venosa può essere classificata in due macrogruppi:

INSUFFICIENZA VENOSA ORGANICA: causata da alterazioni patologiche delle vene. In questa categoria rientrano:
- Dermatite da stasi: persistente infiammazione della cute degli arti inferiori, generata da una stasi vascolare. La dermatite da stasi è una condizione patologica tipica dei pazienti affetti da disturbi circolatori nelle vene delle gambe; il disturbo si presenta con edema cronico agli arti inferiori, prurito, escoriazioni ed essudazione.
- Sindrome delle gambe senza riposo (RLS): alcuni pazienti affetti da questa sindrome sviluppano successivamente insufficienza venosa.
- Trombosi venosa profonda: condizione patologica dovuta all’ostruzione di una vena a causa di un trombo (grumo di sangue). Una simile ostruzione del circolo profondo è responsabile, a sua volta, del difficoltoso ritorno venoso; si parla pertanto di insufficienza venosa profonda.
- Varici: le vene varicose sono dilatazioni anomale e permanenti di vene ed arterie, espressione di un’alterazione dell’efficienza delle valvole venose.

INSUFFICIENZA VENOSA FUNZIONALE: condizione dovuta ad un sovraccarico funzionale delle vene che, pur in piena salute, sono sottoposte ad un lavoro eccessivo rispetto alle loro possibilità.
- Linfedema: il ristagno di linfa nei vari distretti dell’organismo, che caratterizza il linfedema, è dovuto ad una compromissione del sistema linfatico. Il linfedema richiede un superlavoro da parte delle vene, pertanto può favorire l’insufficienza venosa.
- Ridotta mobilità degli arti (tipico dei soggetti che rimangono in posizione statica per lungo tempo → edema da immobilizzazione). Anche le anomalie posturali (piede piatto, alterazioni della morfologia del rachide ecc.) costringono le vene ad uniperlavoro, che può sfociare nell’insufficienza venosa.

Classificazione clinica dell’insufficienza venosa
Classe 0	Assenza di segni clinici visibili o palpabili di malattia venosa
Classe 1	Presenza di teleangectasie o vene reticolari
Classe 2	Presenza di vene varicose
Classe 3	Presenza di edema
Classe 4	Turbe trofiche di origine venosa: pigmentazione, eczema, ipodermite
Classe 5	Come classe 4 con ulcere cicatrizzate
Classe 6	Come classe 4 con ulcere in fase attiva

Fattori di rischio

Alcuni pazienti sono più predisposti all’insufficienza venosa rispetto ad altri.Quali sono i fattori di rischio?

Assunzione di una postura statica per lungo tempo
Gravidanza
Ipertensione
Obesità
Lavori in ortostatismo (che richiedono di rimanere in piedi e fermi per lungo tempo)
Predisposizione genetica
Fumo di tabacco
Pregressa storia di trombosi venosa profonda
Sesso femminile
Statura: i soggetti alti sono più a rischio di insufficienza venosa
Terapia ormonale estrogenica.

Sintomi e segni

I sintomi e segni di insufficienza venosa sono molto variabili, tuttavia spesso sono i seguenti:

Ulcere cutanee
Vene varicose
Gambe gonfie e pesanti
Caviglie gonfie
Ispessimento della pelle
Porpora
Prurito
Comparsa di macchie scure
Crampi ai polpacci
Dilatazione delle vene superficiali
Dolore in corrispondenza di una vena varicosa
Edema persistente
Flebite
Formicolio alle gambe
Teleangectasie
Trombosi venosa profonda.

Gravità

In base alla gravità, esistono sette classi di insufficienza venosa:

Classe 0 assenza di segni clinici visibili o palpabili di malattia venosa
Classe 1 teleangectasie o vene reticolari
Classe 2 vene varicose
Classe 3 edema
Classe 4 turbe trofiche di origine venosa: pigmentazione, eczema, ipodermite
Classe 5 Come classe 4 ulcere cicatrizzate
Classe 6 Come classe 4 ulcere in fase attiva.

Complicanze

L’insufficienza venosa può determinare, direttamente o indirettamente:

cellulite batterica;
distrofie cutanee;
ischemia e necrosi della pelle;
setticemia;
embolia polmonare;
ulcerazioni cutanee;
infezioni cutanee;
varicoflebite.

Diagnosi

La diagnosi di insufficienza venosa consiste inizialmente nell’anamnesi e nell’esame obiettivo. Possono poi essere necessari vari esami, come ad esempio TC, ecografie con colordoppler ed esami del sangue.

Diagnosi differenziale

L’insufficienza venosa va distinta da altre patologie per alcuni versi simili, tra cui:

Manifestazioni cutanee di patologie cardiache/renali
Teleangectasie
Ulcere d traumi
Vene varicose
Allergia da contatto
Carcinoma basocellulare
Cellulite batterica
Dermatite da stasi
Erisipela.

Terapie

La cura dipende dalla causa specifica che ha determinato a monte l’insufficienza venosa. In genereale è utile:

eliminare il fumo;
perdere peso se obesi;
praticare esercizio fisico costante e regolare (anche una semplice camminata di mezz’ora al giorno);
seguire una dieta sana e bilanciata;
bere molta acqua;
utilizzare calze elastiche/bende a compressione;
evitare di rimanere in posizioni statiche per lunghi periodi;
evitare di rimanere in posizione eretta per lungo tempo;
evitare di rimanere in ambienti caldi;
applicare creme o pomate ad azione capillaro-protettiva, antiedemigena e decongestionante;
muovere spesso le gambe;
rialzare il letto nella zona in corrispondenza dei piedi;
non indossare scarpe con tacchi alti;
non indossare abiti troppo aderenti;
evitare di assumere la pillola anticoncezionale;
non sporsi per lunghi periodi al sole o fare bagni molto caldi;
seguire corsi di rilassamento e yoga.

Sono utili gli integratori a base di:

Vitis vinifera
Ginkgo biloba
Ippocastano
Rutina
Amamelide
Diosmina
Luteina
Esperidina.

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I farmaci più indicati sono:

farmaci anticoagulanti ad applicazione topica;
scleroterapia;
farmaci flebotonici;
farmaci profibrinolitici.

Nei casi più gravi, si ricorre alla chirurgia, tramite:

valvuloplastica;
rimozione della vena interessata;
laserterapia;
ablazione con radiofrequenza.

Sia l’ablazione con radiofrequenza che la terapia laser possono creare effetti collaterali fastidiosi, anche se reversibili: piccoli ematomi, ustioni cutanee, formicolii alle gambe e lievi lesioni dei nervi. Entrambi gli interventi producono risultati eccezionali nel trattamento dell’insufficienza venosa.

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Dott. Emilio Alessio Loiacono
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Orgasmo femminile: le posizioni migliori per raggiungerlo

Posted on 18/04/2015 by dott. Emilio Alessio Loiacono

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MEDICINA ONLINE SESSO AMORE COPPIA RAPPORTO SESSUALE ATTRAZIONE L’orgasmo è stato così mitizzato che ancora oggi la maggior parte dei discorsi tra donne si incentrano su di esso e, nello specifico, su come raggiungerlo. Schiere di esperti si sono affannati a dimostrare che ogni donna può raggiungere l’orgasmo, basta avere pazienza e conoscenza del proprio corpo. Detto questo, quali sono le posizioni sessuali migliori per noi donne per raggiungerlo? Ecco le più famose:

Il missionario

Una delle posizioni più tradizionali, che pur nella sua “banalità” permette una stimolazione molto favorevole al piacere femminile.

La penetrazione da dietro

Secondo il luogo comune è una delle posizioni preferite degli uomini, ma anche alle donne può dare davvero molto piacere, soprattutto per chi ama la penetrazione molto profonda.

La penetrazione di fianco

Ci si stende su un fianco guardandosi negli occhi, e lei alza una gamba per permettere la penetrazione: è una posizione molto intima e molto coinvolgente.

La tarantola

Lui seduto sotto, lei seduta sopra di lui con la schiena inarcata: questa posizione permette lo sfregamento del clitoride sull’addome di lui.

L’amazzone

Molto simile alla classica posizione con lui sotto e lei sopra: lei si mette a cavalcioni e inarca la schiena, permettendo a lui di toccare il clitoride.

Lei seduta e lui in piedi davanti

Un’altra posizione che consente una stimolazione quasi diretta del clitoride.

Lo smorzacandela

Un grande classico, con lui sotto e lei sopra: ideale perché così la donna può controllare i movimenti e gestire la profondità della penetrazione e stimolare il clitoride.

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Pelle arrossata ed irritata a causa del sudore: come curare l’irritazione cutanea?

Posted on 15/04/2015 by dott. Emilio Alessio Loiacono

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MEDICINA ONLINE PELLE ARROSSATA IRRITATA CAUSA SUDORE RIMEDI CURE CURARE IRRITAZIONE CUTANEA CUTE BRUCIORE FASTIDIO DANNO FARMACI.jpg La nostra pelle è davvero straordinaria: è una linea di difesa contro le aggressioni esterne, ha importantissime funzioni relative alla sensibilità, regola la temperatura dell’organismo, ha capacità di assorbire varie sostanze… Addirittura la pelle viene definita “il terzo rene del corpo” in riferimento alla sua capacità di eliminare le tossine e le sostanze di rifiuto prodotte dal metabolismo. A volte però la pelle in risposta a uno stimolo nocivo può irritarsi, specialmente durante i mesi più caldi quando il sudore è abbondante. L’irritazione cutanea da sudore si manifesta soprattutto in primavera/estate e colpisce petto, incavo del braccio, incavo del ginocchio e ascelle.

Se l’irritazione interessa in particolare il seno e la piega sottomammaria, leggi questo articolo: Rossore ed irritazione della pelle sotto e tra il seno: cause e rimedi

Quali sono i sintomi di irritazione cutanea da sudore?
L’irritazione da sudore è causata principalmente dal sudore stesso e dall’atto del grattarsi ripetutamente, e porta principalmente a uno o più dei seguenti sintomi:

Arrossamento: è il sintomo più comune di irritazione cutanea ed è causato dalla dilatazione dei vasi sanguigni della pelle, che quindi risulterà arrossata, in seguito ad un fenomeno infiammatorio locale.

Bruciore: il bruciore è un sintomo di irritazione della pelle frequentemente associato all’arrossamento cutaneo. Può capitare però che vi sia bruciore della pelle al tatto senza arrossamento nei casi di ipersensibilità. La causa del bruciore è da ricondursi alla stimolazione delle terminazioni nervose della cute; per approfondire: Bruciore della pelle al tatto con e senza arrossamento: cause e cure

Desquamazione: è un sintomo causato dalla perdita delle cellule del primo strato della pelle e si associa necessariamente alla secchezza; per approfondire: Pelle secca e desquamata su gambe, mani e piedi: cause e cure naturali e farmacologiche

Macchie, bolle e vescicole: sono delle eruzioni cutanee che possono essere del tipo eritematoso (macchie non sporgenti) o ponfo eritematoso (formazione di bolle o vescicole). Sono spesso correlate a infezioni virali o ad allergie e portano prurito. Caratteristiche sono le macchioline presenti sulla pelle dei bambini in corso di malattia esantematica. Per approfondire leggi: Differenza tra macula, papula, pustola, vescicola, bolla, flittene e pomfo
Secchezza: è causata da un’eccessiva disidratazione dell’epidermide e spesso si associa a desquamazione.

Brufoli: da ricondursi ad un fenomeno infiammatorio causato da batteri a discapito del bulbo pilifero, sono manifestazioni tipiche dell’acne. Per approfondire leggi: Cosa sono i brufoli ed i punti neri e come fare per prevenirli e curarli?

Prurito: l’origine esatta del prurito non si conosce ancora, si pensa possa dipendere dalla stimolazione di alcuni circuiti nervosi o dalla liberazione di alcuni mediatori chimici. Per approfondire leggi: Prurito alla pelle: cos’è e come fare per alleviarlo?

Gonfiore: viene chiamato anche angioedema e non ha una causa ben definita. Si può associare a prurito.
Dolore: una irritazione intensa della pelle può determinare addirittura dolore acuto.

Cosa fare per prevenire e per curare l’irritazione cutanea da sudore?

usa abiti comodi, non stretti, e in materiali naturali, senza poliestere: scegliete cotone 100. Cambia spesso gli abiti;
usa l’amido di riso: per rinfrescarvi e lavarvi, usate acqua in cui avrete sciolto dell’amido di riso, che lenisce il rossore cutaneo e rende morbida la pelle;
lavati accuratamente con acqua fresca mattino e sera, utilizzando prodotti neutri che non contengano alcool, agenti chimici derivati dal petrolio, profumazioni eccessive;
usa dei fazzoletti di cotone 100% per separare la cute dagli abiti più stretti: per esempio sotto la pancia, o sotto il seno, o sotto la chiusura del reggiseno;
nelle ore più calde della giornata, previeni gli arrossamenti con una crema solare: cercane una che blocchi i raggi UVA e UVB, a tal proposito forse può interessarti: Posso usare la crema solare rimasta dall’estate scorsa?
lavati solo con saponi non profumati e organici. Evita i saponi profumati e colorati che possono provocare secchezza e irritazione. Invece, scegli saponi di buona qualità composti da karitè e burro di cacao;
se l’irritazione si verifica nelle zone inguinali, preferite boxer o culotte ai classici slip;
idrata la pelle con olio di mandorla ed i capelli con olio di ricino, a tal proposito leggi: Olio di mandorla per prevenire le smagliature, rigenerare i capelli, combattere rughe e cellulite: i dieci usi che ancora non conosci
evita il borotalco e tutte le sostanze a base di talco liquido o oli vari, che ostruiscono i pori della pelle inibendo una corretta sudorazione;
evita il contatto con le sostanze chimiche. Se la pelle già irritata dal sudore viene esposta ad agenti chimici quali candeggina, tinture per capelli e altri solventi, l’irritazione cutanea può subire peggioramenti;
bevi molta acqua minerale a temperatura ambiente (almeno un litro e mezzo al giorno e mai troppo fredda!). Puoi reintegrare i sali minerali persi – e rendere più gustosa la tua acqua – aggiungendo alla vostra bottiglia delle fettine di limone o degli insaporitori d’acqua. Per approfondire: Incinta, sportivi, ipertesi, anemici, stitici… Scopri quale acqua fa per te!
bevi anche tisane lenitive, a base di salvia o camomilla, che aiutano anche dall’interno a combattere l’irritazione;
non lesionare eventuali bolle o bollicine che dovessero formarsi, ma lascia che si riassorbano naturalmente. Evita il più possibile di grattarti: se il prurito è intenso lavati la zona interessata con semplice acqua;
stai al fresco: preferite ambienti ben areati ed – ovviamente – l’ombra, a tal proposito leggi anche: Dormire col climatizzatore o il ventilatore fa male? Gli errori da non commettere

Bagno o doccia?
In caso di pelle irritata a causa del sudore, cosa preferire: un bagno o una doccia? E quali gel e creme idratanti scegliere? Leggi questo articolo: Pelle irritata dal sudore: bagno, doccia, gel o crema idratante?

Prodotti per la cura della pelle irritata
Ecco una lista di prodotti, selezionati e testati dal nostro Staff di esperti, per detergere, idratare e calmare la pelle irritata:

Gel detergente a base di aloe vera: http://amzn.to/2CTFoWq
Lozione idratante: http://amzn.to/2CXdAQf
Lozione calmante a base di aloa vera: http://amzn.to/2CHxPOr
Lozione di calamina per il prurito: http://amzn.to/2CKQjxu
Olio di tee tree di alta qualità: http://amzn.to/2CVmPkJ
Impacco di ghiaccio da applicare sulla pelle: http://amzn.to/2CWQpXf

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Il taschino del camice del medico

Posted on 11/04/2015 by dott. Emilio Alessio Loiacono

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Il taschino del camice del medico, non è un semplice pezzo di stoffa cucito sul camice: è uno scrigno del tesoro, un forziere ricco di misteri! Penne, post it, tracciati elettrocardiografici di non-mi-ricordo-chi, promemoria vari, ricette, prontuari, saturimetri… Ad esso è attaccato un nostro piccolo curriculum, un lasciapassare che ci permettere di essere in un dato edificio senza essere buttati fuori. Ordinato, disordinato, ricolmo di oggetti o quasi vuoto: ognuno ne ha uno diverso, disegnato sul carattere di chi lo indossa, ci si può realmente trovare l’essenza stessa del medico! Senza di esso siamo come una nave senza timone in mezzo ad una tempesta: completamente persi.